店主のボディメイク！D5！[港区/整体ピラティス]：2022年11月9日｜カラダコーディネートラボ麻布十番(KARADA COORDINATE LABO.)のブログ

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投稿日：2022-11-09 22:01:24.0

店主のボディメイク！D5！[港区/整体ピラティス]: こんにちは！
カラダコーディネートラボ店主の岡本です！

いよいよ大会まであと5日！
ついに山場を超えました～♪
あと2ステップの調整で仕上がりです♪

今週の月曜日から実質明日のお昼まで
カーボカット、カーボディプリートなんて色んな呼び方はありますが
炭水化物を抜いて極限まで動く！という修行僧みたいなことをしていました笑

このカーボカットという作業を行ってから
今度は炭水化物を摂取していくと筋肉がバンっと膨らむように膨張します！

その後に皮膚の下にある水分を飛ばしていくことをすると、
筋肉がより立体的にみえるようになります♪

イメージは、ドラゴンボールみたいなカラダになるということです笑

これら一連の調整は、体脂肪を落とすものではなくあくまで
筋肉をはっきり見せるためのテクニックみたいなものです！

こんな感じで仕上げていくんです♪笑

最後まで気を抜かず、体調第一でなんとか仕上げたいと思います♪

大会に出ることは凄いことだとは全く思いませんが、
お客様に見本となるべく姿勢を見せることはとても大切なことだと思います。

自分ができないことを大切なお客様にはご案内できませんからね笑

今週の日曜日が大会で土曜日にはフライトなので、
ご予約枠の空きが少なくなっていますがぜひ店主の仕上がりをみたい方は
ご体験いらしてください♪

お待ちしています♪

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