初来店お客様ビフォアフ紹介♪[港区/整体ピラティス]：2022年11月24日｜カラダコーディネートラボ麻布十番(KARADA COORDINATE LABO.)のブログ

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投稿日：2022-11-24 23:21:56.0

初来店お客様ビフォアフ紹介♪[港区/整体ピラティス]: こんにちは！
カラダコーディネートラボ店主の岡本です！

今回は初ご来店のお客様ビフォーアフターをご紹介します！

《お客様》
・30代女性
・会社員（デスクワーク）

《お悩み》
・猫背＆巻き肩で見た目が綺麗に見えない
・肩～肩甲骨～腰にかけての慢性的な重だるさ

お客様のお体を評価させて頂くと、
姿勢を維持するための筋力レベルはクリア♪

しかし、背骨の中でも特に首から胸椎というところが局所的に
固まっており、動かそうと思っても動けない。。。
そんなような状態にいらっしゃいました。

また、猫背・巻き肩の方に多いのですが、本来肩甲骨の下辺りにあるはずの
胸椎の丸みが首の辺りにございました。

そのため、整体でまず背骨の動きがスムーズに出るように整えてから、

ピラティスで
・肩甲骨の位置を整える
・胸椎の丸みを出す
・首を正しい位置に据える

このようなアプローチを行いました♪

そうすると自然とあごが引けて
肩首まわりはすっきり感＆自然と胸が張れる姿勢に
整って頂けました♪

このようにしっかり体を評価して
きちんとアプローチできたら1セッションでもかなりの変化が出るんです！

同じようなお悩みの方はぜひ当店のセッション、ご体験ください♪
ご予約枠がかなり少なくなってきていますのでお早めに。

ぜひお待ちしております！

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