スナシオブロ パシル プティ
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パシル プティのブログ
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投稿日：2025-10-02 14:12:53.0
- 10月のHot Sand Yoga『ホットサンドヨガベーシック』
10月のホットサンドヨガ
～心と身体に、あたたかなご褒美を～
いつも砂塩風呂パシル・プティをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
ヨガインストラクターの安達利恵です。
朝晩の空気が少しずつひんやりとし始め、
心と身体の“冷え”や“疲れ”を感じやすい季節がやってきました。
そんな10月にお届けするのは、
『ホットサンドヨガベーシック』。
パシル・プティの定番であり、もっとも基本となる“整えのヨガ”です。
身体を芯からあたため、めぐらせる
砂塩風呂の温熱効果と、やさしいヨガの動きを組み合わせた「ホットサンドヨガ」は、
ただ汗をかくのではなく、身体の内側からめぐりを促す深いデトックス体験です。
あたためられた身体に合わせて、呼吸とともにやさしくポーズをとることで、
美容と健康を同時にケアできるのが大きな魅力です。
初心者の方にもおすすめです
レッスンで行うポーズはシンプルで無理のない動きが中心。
「ヨガは初めてで不安…」という方や、
「体が硬いのが気になる」という方も、どうぞ安心してご参加ください。
そしてレッスン後には、**パシル・プティならではの“二次発汗”**が待っています。
深い、深い、リラックス感を味わっていただけます。
自律神経がやさしく整い、夜はぐっすり、翌朝の目覚めも軽やかに。
10月開催スケジュール（すべて14:00～）
10月12日（日）
10月18日（土）
10月23日（木）
10月28日（火）
※上記時刻はレッスン開始時間です。お着替えの時間にゆとりをもってご来店ください。
レッスン当日のご案内 〉〉
ヨガマットのご用意は不要です
ヨガウェア（長めのレギンスなど）をご持参ください
濡れたウェアを入れる袋（ビニール袋・レジ袋など）もご持参ください
のぼせ防止のため、お食事は2時間前までにお済ませください
ミネラルウォーターを1本プレゼントいたします
もっと効果を高めたい方へ ～
レッスン後、＋1,650円で4つのスペシャルケアコースへの変更が可能です。
その日の体調や気分に合わせてお選びください。
疲労回復
冷え性改善
デトックス
美肌ケア
自分の身体にじっくり向き合う、ちょっと贅沢な時間を。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。
お電話（03-3379-3631）またはフロントにて承っております。
ご来店お待ちしております
ヨガ、アロマインストラクター
Rie リエ
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¥9,350 【冷え性改善コース】砂塩風呂で症状緩和☆120分 ￥9,350
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¥9,350 【美肌コース】美肌を叶える要素が盛り沢山！120分 ￥9,350
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¥9,350 【疲労回復コース】砂塩風呂で日頃の疲れを心身ともに癒す☆120分 ￥9,350
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¥9,350 【デトックスコース】砂塩風呂で体内の老廃物の排出を促進☆120分 ￥9,350
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¥9,350 【花粉対策コース】砂塩風呂で症状緩和♪120分￥9,350～
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¥15,400 砂塩風呂&アロマトリートメント（フェイシャル） 180分 ¥17600→¥15400
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