スナシオブロ パシル プティ
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パシル プティのブログ
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投稿日：2025-10-24 15:05:15.0
- ～11月は心も身体もほぐれる『腰痛改善ヨガ』～
～11月のホットサンドヨガ～
～心も身体もほぐれる『腰痛改善ヨガ』～
冷えやストレスで、なんとなく腰が重い…
そんな季節にぴったりのホットサンドヨガ。
温かな砂塩の遠赤外線でじんわり芯まであたためながら、
呼吸とやさしいストレッチで腰の緊張をゆるめていきます
●おすすめの方
・デスクワークや立ち仕事で腰が重い方
・姿勢のくずれ、冷え、むくみが気になる方
・ストレスで身体がこわばりやすい方
●開催日
11/11(火)・16(日)・22(土)・27(木)
各日14:00スタート
●ご予約はお電話またはフロントにて
03-3379-3631
ご来店お待ちしております
ヨガ、アロマインストラクター
Rie リエ
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