もみかる 太田駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-16 15:30:48.0
- もみほぐしの後にお茶を飲んでいただいている理由とは
- 向かい風の中の自転車通勤で別人の様な下半身になってる河合です。
こんにちは♪
天候も回復してくると心も軽くなっている感じがします。
さて、よくマッサージを受けた後に水分を多くとって下さいねと言われた事はありませんか？
当店では施術を受けていただいた後、お茶を飲んでいただいています。
今日はその大切な理由をお伝えさせていただきます。
施術を受けていく中でリンパや血液の循環がよくなるため、老廃物が排出されやすく、新陳代謝も活発になります。
体温もあがり、たくさんの汗をかいたりして、想像以上に水分が失われ場合によっては脱水症状になるリスクもあります。
そんな脱水症状を防ぐ意味でも重要な水分補給ですが、実はそれ以外にも水分補給が必要な理由がございます。
施術後に水分補給を行う事で血液中に水分を増やし酸素や栄養の運搬を助けるという役割があります。
私たちの身体は、血液が全身に酸素や栄養を運搬しており、その血液内の血しょうという体液は9割は水で構成されています。
脱水状態になると血しょう内の水分量が低下し、十分に酸素や栄養を運搬できにくくなるのに加えて血液は体中の老廃物を体外に排出する役割も担っており、水分補給する事で血液が循環しやすくなり老廃物が排出されやすくなります。
そのため、お茶を飲んでいただいたり、施術当日、翌日はいつもより多めに水分を取ってくださいねとお伝えさせていただいています。
逆にアルコールは控えてほしいです。
明日は個人的にお休みなので、ぽかぽか陽気の中、芝生の上で寝転んでみようかなと思ってる河合がお届けさせていただきました。
皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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