レディース整体院叶'エル[本町・心斎橋院]～小顔矯正・骨盤矯正～
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叶'エル 本町 心斎橋院のブログ
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投稿日：2024-05-11 16:12:41.0
- 【猫背整体】ストレートネックでよくある質問
こんにちは。
レディース整体院叶'エル～骨盤矯正・小顔矯正～心斎橋院・本町院
渡邉です！
本日はたくさんのご予約ありがとうございます(*^^*)
土曜日は埋まりやすくなっているのでお早めにご予約お待ちしています☆☆☆お客様から
実際に良くある質問です♪
Q.ストレートネックってどういう状況？
ストレートネックとは
首の正常なS字カーブが失われ、首の形がまっすぐになる状態です。
通常、健康な首は、後頭部から肩にかけての生理的湾曲と言われている曲がりを持ち、S字状のカーブを形成しています。
しかし、ストレートネックの場合、このカーブが失われ、首の形がまっすぐになります。
ストレートネックが持続すると、頸椎にストレスがかかり、首や肩の筋肉の緊張や痛み、頭痛、肩こりなどの症状が引き起こされる可能性があります。
また、ストレートネックが慢性化すると、頸椎の変形や損傷が起こるリスクも高まります。
ストレートネックを予防または改善するためには、
・正しい姿勢の維持
・ストレッチ
・適度な運動
のケアがおすすめです！
気になる方は一度ご来院ください♪
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レディース整体院叶'エル～骨盤矯正・小顔矯正～
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