リガーレ鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2022-11-30 13:23:57.0
- 寝不足に注意！
- こんにちは♪
小平市花小金井にありますリガーレ鍼灸整骨院です
皆さん寝不足になっていませんか？
連日のサッカーW杯で私もついつい寝るのが遅くなってしまいます…
次の日本対スペインは金曜日AM4時キックオフ
なかなかな時間ですが、これは見ないとダメですね笑
前日は早めに寝て金曜日に備えましょう！
睡眠不足が続くと免疫力が低下します
バランスの取れた食事、適度な運動、身体を温める
この3点は意識的に行いましょう！
金曜日良い結果が出ますように！
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リガーレ鍼灸整骨院
〒187-0002
小平市花小金井6-26-33 ヴィラ花小金井101
042-445-2421
受付時間9:00～20:00
休診日→水曜日 土曜日午後 日曜日 (※祝日)
※祝日も営業している場合があるのでお電話にてお問い合わせください
ligare_shinkyu@yahoo.co.jp
HP ligare-shinkyuseikotsuin.com
LINE→@124zfpkf
ご予約はLINEまたはお電話にてお願い致します！
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