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投稿日：2024-10-20 09:41:55.0
- 爪の形の種類について２
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爪甲層状分裂症（二枚爪）
・爪表面が先の方で薄く剥がれる状態です。原因は爪の水分の低下と爪先への外力によります。
乾燥する冬に生じやすいです。鉄欠乏性貧血でも生じます。
・マニキュア除光液を使い過ぎると、爪の中の保湿成分が少なくなり、爪表面が剥がれやすくなります。除光液の過度使用を避けましょう。
・水仕事の多い場合も生じやすいです。手袋を着用しましょう。
・保湿剤を塗って予防しましょう。
陥入爪
・爪が皮膚にくい込み、爪のまわりが痛くなったり腫れたり 、時に食い込んだ部分に出血しやすいできものができます。親趾に多いです。巻き爪は原因が別ですが、一緒に見られることもあります。
・最も多い原因が深爪で、けが、 圧迫、足の変形などによってもおこります。幅の狭い靴を履いたり、ぶつけたり、激しい運動をすると爪が刺さり悪化します。
・爪が指先よりも長ければおきません。爪の切り方が不適切で、多くの人は痛みを和らげるため、爪をさらに短く切ります。一時的に症状を和らげるだけで、爪が少し伸びてくると再発し、重症化します。
・隙間をつくり、爪が皮膚に食い込むのをおさえるために、テーピングや爪の下に乾いたコットンを詰めたりします。ご自宅でも簡単にできます。
・予防は深爪をしないことです。足の爪を切る時に爪の先をちょっとだけ指先より出るように残し、爪を四角く切って下さい。
また、合わないサイズの靴をはき続けたり、激しい運動をしたりするのもおさけ下さい。
巻き爪
・親趾の爪に起きやすいです。窮屈な靴での圧迫や爪水虫が原因です。爪の先が丸く内側に曲がり、爪の下の皮膚をはさむようになり、炎症がおこることもあります。歩行をあまりしないとできてきます。
・曲り過ぎている爪を正常に戻すように、爪の先に矯正用のクリップを取り付けたりします。とりあえずどんな感じか一度試してみたい方も大歓迎です！！
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