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ファミール鍼灸整体院(famille鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2022-07-26 18:44:32.0
- ダイエット報告
- みほ先生ダイエット報告！
ダイエットを開始して３ヶ月、見事に目標達成しました♪
身長165センチ
体重57キロ→48.３キロに！
体脂肪率27.８％→21.２％に！
ウエスト78.５センチ→64センチに！
目標だった40キロ台に到達しました♪
高校生時代に戻りました♪
お腹周りやばくないですか？
運動頑張ったり、サラダチキン食べたり、カロリー制限したり、
もう間違ったダイエットやめませんか？
太る原因、リバウンドする原因を知ってください。
famille式ダイエット、興味ある方はご連絡ください☆
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