水分補修で老廃物の排出をしましょう！：2022年12月20日｜パラフューズアトリエケイ代々木上原店(PARAFUSE.atelier K)のブログ

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投稿日：2022-12-20 13:32:12.0

水分補修で老廃物の排出をしましょう！: 水分摂取の目的は、喉の渇きを癒すことだけではなく
体が必要とする水分を補い、さまざまなメカニズムを正常に機能させるという役割も担います。
そして、体内で生じた老廃物の排出作業もまた、そのひとつに数えられます。
施術前や施術後は、もちろん老廃物が蓄積しないよう、日ごろから十分な水分補給を意識しましょう！
老廃物が溜まると、さまざまなデメリットに繋がります。
老廃物をしっかりと流し排出するために欠かせないのが適切な水分補給です。
施術後には効果を上げるために、施術後は好転反応等を避けるためにもたくさん水分を
摂取していただく事をご案内しております。
水分が不足すると肝心の血行が悪くなり、汗や尿の問題も引き起こすことがあります。
さらに便秘の原因の大きな部分として水分不足
やはり老廃物の適切な排出には十分な水分補給が大切ということです。

男性よりも女性の方が全体的に脂肪が多いというのは聞いたことがあるかもしれません。
それゆえ基本的な体内の水分量も変わってきます。
成人男性の身体は約6割が水分で構成されていますが、女性の場合はそれよりも少ない
水分量だと言われており脂肪が多く水分が少ないことから
男性よりも女性のほうが慢性的に冷え性や便秘などの問題に悩まされやすいと言われています。
また血行の悪さから来る冷え性なども女性に多い問題となっていますが
水分をしっかり摂取することによって血流をよくし、しっかりと血液が行き届くようにすることも大切です。

新陳代謝を下げてしまう老廃物
私たちの身体は自分が意識していなくても老廃物や毒素を溜め込んでしまうことがあります。
そのような身体の状態は疲れやすく肌の問題を抱えやすいものです。
それで老廃物をきちんと出して新陳代謝を上げることは美容の面でも健康の面でも
非常に重要なことと言えます。

当サロンではシリカやミネラル分の多いFIJIウォ―ターを無料でお渡ししておりますので
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