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投稿日：2023-05-09 00:38:03.0
- ◆お天気頭痛◆
気圧変化が激しく頭痛にお悩みの方がたくさんいらっしゃいます(*_*)
片頭痛や緊張型頭痛もお天気が不安定だと辛いですよね(-_-)
片頭痛は吐き気などを伴うこともあるので解消するには『咬筋や内側翼突筋』をほぐします
緊張型頭痛は締め付けられる痛みが伴うので『側頭筋やこめかみ』を中心にマッサージお顔の筋肉の位置はこのあたり↑
指を3本位で筋肉を把握して動かしましょう
筋肉の繊維に沿って動かすと硬くても痛みが軽減します(^_^)/コリを放置するとたるみの原因になるので
しっかりとケアが必要です(^ー^)
ベッドマッサージで癒され眠れるスッキリマッサージもありますので
ぜひご来店をお待ちしておりますq(^-^q)
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