Salon Shine ハーブピーリング/背中/毛穴/脱毛/痩身
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サロンシャイン(Salon Shine)のブログ
- 炎症ニキビの内面美容について
- こんにちは!
本日は、炎症しているニキビの内面美容についてお話していきます。
ニキビができる原因はほとんどが、内面のお食事が多いです。
白砂糖→お菓子、スイーツ、甘い飲み物、ジュース、お食事に入れるお砂糖
小麦→ラーメン、うどん、パスタ、
糖質→炭水化物の摂り過ぎ、お米も
カフェイン
などなど☆
そして、ストレスやホルモンバランス。
体の中の炎症について。大きい炎症ニキビ☆いい油とってますか??人間の60%は水分、20%は脂質!よい油を取りましょう!オメガ6摂り過ぎてないですか??これは本当に難しいんですが、基本となっているお食事のほとんどがオメガ6です。オメガ6は、体に異物や悪い物が入ってきたときに戦ってくれます。
戦いすぎると炎症を起こしてしまうんです。
では、反対に炎症を止めてくれる油はご存じですか??青魚やエゴマ、亜麻仁油などに多く含まれているオメガ3!血液をサラサラにしてくれて体の中の炎症をストップしてくれます!でも、食品や亜麻仁油などで摂取しても人体への変換率はなんと5~10%なんです!食事から摂取が難しい物はサプリがお勧めです!エステプロラボのクリルオイル!様々な炎症やアレルギー、花粉症、ニキビ、頭痛をストップさせてくれる!という事で人気のサプリです!1日8粒3か月飲み続けて顎にできたこもった炎症ストレスニキビが綺麗になった!花粉症が気にならなくなった!鼻炎が良くなった!などもお声が多いです。
合わせて飲むことをおススメします☆
私も、この二つは食事から摂取するのが難しいのでサプリで補っています。
クリルオイル
7,560円
120粒入り
その他こんな方におススメ
〇頭がよくなりたい
〇血液サラサラになりたい
〇痩せやすい体になりたい
〇いつまでも綺麗でいたい
妊活にもおススメのセットですよ~
※サロン専売品は正規取扱店でご購入しましょう!偽物が多く出回っています。口に入れるものは安全なものを
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