セルフホワイトニングドルチェ
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ドルチェ(Dolce)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-02-24 16:49:42.0
- お口と肥満の関係
- こんにちは!
セルフホワイトニングDolceです!
今回はお口と肥満の関係についてです。
皆さんは、歯周病を予防することで肥満対策になることはご存じですか?
歯周病とは、歯垢が歯と歯肉の隙間(歯周ポケット)に入り込むことで
炎症が起きたり、歯の土台が溶けて歯が揺らぐようになってしまうことです。
さらに、細菌の中に内毒素LPSが血流を介して全身にまわり、肝臓の外側などに
脂肪を付着させるため、肥満の原因になります。
歯周病を防ぐためには、、、
歯磨きを見直すことが大切です!
カンタンなポイント
・歯と歯茎の間を磨く
・歯の形に添ってみがく
・歯と歯の間を磨く(歯間ブラシを使うと◎)
また、食事の時よく噛むととても良いです。
よく噛むことで、満腹中枢を刺激し&体内の脂肪細胞から食欲を抑えるホルモンを分泌するため
食べ過ぎ防止になります!
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店名:セルフホワイトニングDolce(ドルチェ)
電話:070-3766-0088
住所:東京都八王子市三崎町4-8 篠崎ビル5階
八王子駅徒歩4分
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