セルフホワイトニングドルチェ
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- 東京都八王子市三崎町４－８篠崎ビル５Ｆ A区画
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ドルチェ(Dolce)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-05 20:10:20.0
- 口臭の原因
- こんにちは！
セルフホワイトニングDolceです！
マスク生活の中で口臭が気になった方もいるかと思います。
その口臭の原因ってご存知ですか？？
そこで口臭につながる原因と対策をお伝えしていきます。
１、虫歯や歯周病などのお口のトラブル
お口にトラブルを抱えていると口内環境の悪化に伴い、口臭が発生します。
定期的に歯科検診に行きましょう。
２、食べ物
ニンニクは有名ですが、他にも
玉ねぎ、ねぎ、ニラなどがあります
大事な予定があるときは控えめにしましょう♪
３、生理的な現象に由来するもの
寝起きや緊張を感じたとき、お口が乾燥してしまいより口臭は強くなる傾向にあります。
緊張しそうなタイミングはお水をごくり、リラックス☆
またガムを噛むと唾液が多く出ます。
ミントフレーバーのガムはすっきりするのでおすすめです。
口臭を一番感じるのは「朝」なのではないでしょうか？
事実、眠っているときは口の中が乾燥しやすく一日の中でも
最も口臭が強い時間とされています。
【朝の口臭を防ぐ方法】
１．夜の歯磨きを丁寧に行う→フロスの併用がおすすめ
フロスは歯磨きの前にするのがいいです☆
２．舌苔を取り除く→舌クリーナーを使うとごっそり取れます
３．お水を飲んでベッドに入る→コップ一杯
日常生活を少し意識するだけで口臭は緩和されます☆
なんとホワイトニングをすることによって口臭も予防できます。
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店名:セルフホワイトニングDolce(ドルチェ)
電話:070-3766-0088
住所:東京都八王子市三崎町4-8 篠崎ビル5階
八王子駅徒歩4分
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アドバイザー
石川 圭イシカワ ケイ
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