セルフホワイトニングドルチェ
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ドルチェ(Dolce)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-19 18:33:39.0
- 歯周病の予防について
- こんにちは！セルフホワイトニングDolceです！
本日は歯周病の予防方法についてです。
皆様は歯周病とはどのようなものかご存じでしょうか？
歯周病とは、歯と歯茎（歯肉）の隙間（歯周ポケット）から侵入した細菌が歯肉に炎症を起こし、
さらに歯を支える骨（歯槽骨）を溶かしてグラグラにさせて最終的に歯を失う原因となる病気のことをいいます。
これはとても恐ろしい病気ですので、
歯周病にならないためにも今のうちからしっかりと以下の予防をしていきましょう。
・正しいブラッシング
歯周病の原因となる歯垢を取り除くには日々の正しいブラッシングがとても重要です。
残念ながら、自分では上手く磨けているようでも、実際にはしっかり磨けていない方が
とても多いです。
正しいブラッシングをするためにも、歯医者さんでブラッシング指導を
受けてみるのもおすすめです。
・生活習慣の見直し
禁煙、節酒、バランスのいい食事、十分な睡眠、適度な運動などもとても大事です。
少しずつでもいいので心がけていきましょう。
・定期的な歯科検診
定期的な歯科検診で歯の状態を把握しておくことも大事です。
一見、見た目に異常がないように見えても、歯周病を発症している場合があります。
歯垢が固くなり、歯石になると自分で除去できなくなります。
歯石のチェックや除去も定期的にしてもらいましょう。
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店名:セルフホワイトニングDolce(ドルチェ)
電話:070-3766-0088
住所:東京都八王子市三崎町4-8 篠崎ビル5階
八王子駅徒歩4分
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