ヨサパーク ルアナ ミトセンバチョウテン
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ヨサパーク ルアナ 水戸店(YOSAPARK Luana)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-27 07:59:21.0
- 冬太りが始まります。。
- いつもありがとうございます(^^)
YOSAPARK Luana（ヨサパークルアナ）水戸店のayakoです♪
冬太りの大きな原因は、
むくみと運動量の減少です。
冬はクリスマスや年末年始などいろんな行事があり、
外食で味の濃い物や、
糖分が多い食べ物を食べる
機会が増えると思います。
むくみに加えて、
運動量が減って摂取カロリーが増えることで
脂肪も増えやすくなります。。さらに、冬は気温が低く、
身体が冷えがちです。
身体が冷えると基礎代謝が落ち、
脂肪を燃焼させる働きが弱まって、
内臓の働きを守るために皮下脂肪が溜まっていきます。
この冬のケアが来年の身体を大きく左右します。そんな不安にお悩みの方！
YOSAにお任せください^ ^！
身体の内側から、いらないものを排泄することで、
体温が上がり、痩せやすい身体、リバウンドしない身体を
作ります！！
今年のうちに身体のケアをして、
来年を迎えましょう^ ^
ご来店心よりお待ちしております^ ^#ダイエット#痩身#セルライト#脂肪燃焼#二の腕#小顔#美肌#シミ#しわ#たるみ#毛穴#冷え#よもぎ蒸し#リンパマッサージ
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