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はばたき鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-22 09:55:24.0
- 暑さによる自律神経の乱れ
- こんにちは！はばたき鍼灸整骨院です！
今回は夏の暑さによる自律神経の乱れについてお話します。
8月になり夜でも暑い日が多くなってきているのでエアコンや扇風機をつけていても寝汗をかく時があると思います。
体温を一定にするために汗をかくのですがその際自律神経が働いているんです！
なので寝汗をかくという事は眠っている間も自律神経が働き続けているという事なのです。
そうなると睡眠時間をしっかりと取っていても脳や全身の疲労が取り切れずに一日のサイクルが乱れるという事になります。
当院では自律神経に対しての治療法がありますので是非ご来院ください！
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投稿者
はばたき 鍼灸整骨院
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