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はばたき鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-23 12:58:47.0
- 四十肩・五十肩 はばたき鍼灸整骨院（整体）
- こんにちは！
はばたき鍼灸整骨院（整体）です！
今日は四十肩・五十肩についてです!(^^)!
五十肩と四十肩は、肩の痛みや運動制限を引き起こす疾患で、40代・50代に多いです！
【四十肩・五十肩】は何が違うの？
症状としては同じです。
40代、50代多いからその名前がついているだけです!！
本当の名前は「肩関節周囲炎」と言います。
【症状は】
1.肩の可動域が狭くなったり
2.肩を動かすとが痛む
3.夜間にズキズキとうずく、夜間痛
4.髪の毛を洗う動作の痛み
5.腰に手を回す動作の痛み
6.服を着る時の痛み
などの症状が現れます(>_<)
この様な症状があれば四十肩・五十肩になっている可能性が高いです！
四十肩、五十肩について
原因としては、肩の周りの小さい筋肉や関節包の炎症、 肩周りの筋肉のバランスが崩れたり、
肩の過剰な動かし方が含まれることが挙げられます！
後は、姿勢が悪い事でも起こります!! 猫背や巻き肩の人が多いです。
少しでも肩の痛みや違和感がある方は早期治療が大切です。
問診の時に「そんなに痛くなかったし、寝たら治るやろうと放置してました」
と言われる患者様が多いです！
そのまま放置して酷くなっている方がほとんどです。
酷くなると治るまでに時間がかかります。 1年や1年半かかる人もいてます！
予防には、肩周りの筋肉を鍛えることや筋肉の柔軟性や姿勢改善などと
肩の過剰な動かし方を避けることが重要とされています！
上記の症状でお悩みの方は是非当院へお越しください(^^♪
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投稿者
はばたき 鍼灸整骨院
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