tete de bebe headspa by unreve【テテドべべヘッドスパ バイアンレーヴ】
テテドべべヘッドスパバイアンレーヴ
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投稿日：2023-06-07 09:26:30.0
- 「笑わない」人は笑う人より死亡リスクが２倍？
「笑わない」人は笑う人より死亡リスクが２倍？
「笑わない」人は笑う人より死亡リスクが２倍？
複雑な人間関係や将来への不安、
社会環境のめまぐるしい変化など、
多くのストレスにさらされている現代社会。
ほとんど笑わない人は、よく笑う人に比べて
死亡率が約2倍高く、脳卒中など
心血管疾患の発症率も高かったそうです。
笑いが精神的ストレスの解消にも有効で
あることを示す研究も数多くなされています。
思い切り笑うことで、いったん思考が「無」
になるため前頭葉から発せられる
ストレスホルモンが減少。
笑うことでドーパミンや、セロトニン、
オキシトシンなど、心と体にいい脳内物質が分泌され、
ストレスホルモンが抑制されると言われています。ヘッドスパもセロトニンオキシトシンが分泌されます
幸せな気持ちになれます＾＾
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