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投稿日：2023-03-30 12:06:32.0
- 腰椎ベルトと骨盤ベルト
- 腰椎ベルトと骨盤ベルト
どちらも同じような扱いになっているのですが
私は別物と考えています。
幅の広い、後ろに縦に鉄の板とか支えが入っている物。
あまり骨盤にかからずに腰回り（腰椎）に付けるもの。
それが腰椎ベルト。
整形外科行って買ったという人はこれが多いです。
次に骨盤ベルト。
これは幅が狭く、股関節、骨盤を締めて付ける物。
出産経験された方は産前産後に付ける方も多いでしょう。
とこチャンベルトみたいの。
まず腰椎ベルトですが
これは、腰椎を固定して立てる効果はあります。
反らせるというか。
なので、ヘルニアとか圧迫骨折などでどうしても支えがないと
立てないみたいな人は良いかと思います。
腰の手術後間もない人とか。
腰を反らせるわけですから
骨盤も前に倒れます。
なのでギックリ腰やすべり症、慢性腰痛の人がこれを付けると
都合の悪い位置に入ってしまう。
逆効果になる場合もあります。
で骨盤ベルト。
これは股関節を締めて骨盤を下から持ち上げるように
付けるので腰を反らせません。
骨盤がやや後に倒れます。
これが都合の良い位置にハマってくれます。
しかしその位置によってはヘルニア、狭窄症、圧迫骨折の人にとっては
かえって辛くなるかも知れません。
ギックリ腰やすべり症、慢性腰痛の人は骨盤が安定して
腰の筋肉もゆるむので楽になる場合が多いです。
ウチでは主に骨盤ベルトの方を扱っています。
ただ骨盤ベルトを持っていても、付け方が違う人も
多くいらっしゃるので、分からない方は
お気軽に聞きに来てください。
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