コガオコルギトマツゲパーマノオミセ ミヨン
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ミヨン(Miyong)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-12 14:01:23.0
- 美味しいパン
- 以前から来てくださってるお客様からとっても美味しいパンを
いただいちゃいました！ありがとうございます！
クルミとドライイチジクがこれでもかっていっぱい入ったパン！
この組み合わせ最高に美味しいですよね。
しかも美味しいだけではなく
ミネラルやビタミンが豊富なくるみは、ダイエットや美容に関心の高い人からも人気！
ビタミンB群は、疲れにくい体づくりをサポートするだけでなく美肌効果が期待できます。
また、食物繊維が豊富であるため、腸内環境が整います。便通の改善に役立ち、老廃物が体外に排出されることでお肌の調子が整うなど美容効果もあり！
イチジクには「カリウム」が多く含まれ、体内の余分な水分や塩分を排出する働きがあるため、むくみの改善や予防に効果があるのだそう。
さらに
「植物性エストロゲン」という女性ホルモンホルモンの乱れを整える効果もあり！
このイチジク&クルミは最強のコンビなんです！
美味しく美しくなれるなんて最高ですよね！
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