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大津ひらく整体院・鍼灸院【オオツヒラクセイタイイン・シンキュウイン】

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大津ひらく整体院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

308件のブログがあります

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  • 初めまして
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-01 14:43:27.0
    投稿者:
    牛窪 卓哉
    皆様始めまして♪この度、4月から大津ひらく整体院の院長になりました牛窪と申します。簡単に自己紹介させて頂きます。1997年1月23日生まれ大阪出身 現在彦根在住趣味 家族と遠…続きを見る
  • 姿勢が悪いとダメな理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-29 18:43:23.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    皆さん、最近の体の調子はいかがですか?今日は姿勢についてお話ししようと思います。皆さんの姿勢は大丈夫でしょうか?ストレートネック(スマホ首)、巻き肩、猫背、反り腰etc,,,な…続きを見る
  • 知ってる?お尻の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 19:27:38.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    皆さま、もうそろそろ春が来ますが、お身体の調子はいかがでしょうか。さて今回はお尻の筋肉の重要性について書いていこうと思います!皆さまはお尻、しっかり鍛えておられますか?お…続きを見る
  • 骨粗鬆症を予防しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-19 17:00:50.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    皆さんは骨粗鬆症、予防できていますか?骨粗鬆症は主に女性に多い病気で、骨密度が減り、骨折しやすくなったりします。特に閉経後の女性ホルモン「エストロゲン」の欠乏によりなるこ…続きを見る
  • 栄養不足サイン!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-18 09:52:44.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    大津ひらく整体院・鍼灸院です!みなさんの疲れのせいで出ていると思っている不調が栄養不足のサインかも、、、、例えば瞼の痙攣、足裏が攣りやすいのはマグネシウム不足の可能性があ…続きを見る
  • どの季節でも風邪をひきにくい体作りを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-15 08:48:46.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    大津ひらく整体院・鍼灸院です!最近日中暖かい日が増えてきて、春を感じる瞬間がありますね。ただ、これからの季節気を付けていただきたいのが、1日の中での寒暖差。冬が終わっても…続きを見る
  • 春の憂鬱を吹き飛ばそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-12 12:38:25.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    大津ひらく整体院・鍼灸院です!今日は快晴でとっても気持ちがいいですね♪段々春へ変わっていくんだなと実感しています。春といえば、出会いと別れの季節…どんな方にも環境の変化が…続きを見る
  • お風呂に浸かるメリット!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-11 16:26:08.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    大津ひらく整体院・鍼灸院です!皆様、お風呂に浸かるより、シャワーで、済ましてしまうってことってありませんか?今日は、コリが気になる方が『お風呂に浸かるメリット』について、…続きを見る
  • 息ちゃんとできていますか?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-09 16:47:47.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    大津ひらく整体院・鍼灸院です!皆さんしっかり呼吸はできていますでしょうか。【呼吸の浅さチェック】☆息を吸ったときに肩が上がる。またはすくむ☆息を吸ったときに、腕や胸に力が…続きを見る
  • 頭の疲れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-08 11:13:56.0
    投稿者:
    大津ひらく 整体院
    大津ひらく整体院・鍼灸院です!目が疲れる事や、頭がボーとする事や、頭の痛み、眠りにくいなど最近感じていませんか?意外と気づいていない方も多いのですが犯人は「頭のコリ」かも…続きを見る

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