【美容整体・小顔・フェイシャル・リラクゼーション】美整堂×スマイロン 広尾院
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美整堂 スマイロン 広尾院のブログ
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投稿日：2023-05-06 13:04:36.0
- その原因は骨盤の歪みかも・・・
- 骨盤の歪みがあると、身体に様々な影響が出る可能性があります。以下に一例を挙げてみます。
★ 腰痛や膝痛
骨盤が歪むと、身体のバランスが崩れ、腰や膝に負担がかかりやすくなります。その結果、腰痛や膝痛 が引き起こされることがあります。
★ 肩こりや頭痛
骨盤が歪むと、背骨や首にも影響が及びます。背骨や首が歪むことで、肩こりや頭痛が引き起こされることがあります。
★ 便秘や生理不順
骨盤は内臓を支える大切な役割を持っています。骨盤が歪むと、内臓の位置が変わり、便秘や生理不順などのトラブルを引き起こす可能性があります。
★ 足のむくみや冷え性
骨盤の歪みがあると、血液やリンパ液の流れが悪くなり、足のむくみや冷え性が引き起こされることがあります。
★ 姿勢の悪化
骨盤の歪みが原因で、姿勢が悪化することがあります。特に、前かがみや反り腰などが引き起こされることがあります。
★ 運動パフォーマンスの低下
骨盤の歪みが原因で、運動パフォーマンスが低下することがあります。特に、ランニングやジャンプなどの運動で、バランスを崩してしまうことがあります。以上のように、骨盤の歪みは身体に様々な影響を与える可能性があります。適切なケアを行い、骨盤を正しい位置に戻すことで、これらのトラブルを予防することができます。
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国際セラピスト、美容整体アドバイザー
佐々木 彦也ササキ ヒコヤ
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