クマノミセイコツイン ウニクスコウノスイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 埼玉県鴻巣市北新宿225-1 ウニクス鴻巣2階
- JR高崎線 行田駅より徒歩10分 吹上駅より車で6分
くまのみ整骨院 ウニクス鴻巣院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2024-05-19 09:24:56.0
- 時にはセルフケアも!
- いつもご予約ありがとうございます!
くまのみ整骨院ウニクス鴻巣院です(^^♪
近年はなんでもデジタル化・・・
デスクワークの人はもちろん、その他の職種の人や学生さんも、
タブレットやPCを使用しなければならない機会が増えました(^^;
そんな方たちが抱えているお悩みの一つでもある
「眼精疲労」についてお話をさせていただきます!!
眼精疲労とは、PCやスマホ、タブレットを見続けることにより
目に疲労が溜まり、視力の低下や目の痛みを生じるような状態です。
時には頭痛や肩こりを引き起こすこともあります・・・
今回はそんな眼精疲労に効果的なセルフケアとして
お伝えしているツボ押しのツボをご紹介します(*^-^*
〇太陽
眉尻と目尻の延長線上、交わる部分の真ん中にあるくぼみから指一個分外側にずれた位置にあるくぼみ
〇攅竹
眉頭のすぐ下にあるくぼみ
〇風池
首の後ろ(髪の生え際)、うなじの筋肉の山を1つ超えたところにあるくぼみ
これらのツボを痛気持ちいと感じるくらいの強さで
10秒くらいかけてゆっくりグーーーッと指の腹で押してみてください(*'▽')
2セットから3セットくらいを目安にやってみてください!
たくさんやりすぎてしまうと返って痛みが出てしまうこともあります。
このセルフケアだけでも目元がすっきりするので
お仕事や勉強の合間にぜひやってみてくださいね(*^^*)
それでもなかなか改善されない頑固な詰まりや疲労はぜひ当院にお任せください!
目元の疲労だけではない可能性もありますので
気になったらまずはお気軽にご相談ください(^^)/【ご予約はお電話かホットペッパーでお願いします】
0120-440-051 くまのみ対応コールセンター
埼玉県鴻巣市北新宿225-1 UNICUS鴻巣2F
最寄り駅:行田駅より徒歩10分
ウニクス鴻巣内駐車場有り
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
<営業時間>
月曜日~日曜日
午前10:00~13:00(受付終了12:30)
午後15:00~20:00(最終受付19:30)
土日祝日営業
<定休日>
火曜日
#鴻巣 #ギックリ腰 #ぎっくり腰 #腰痛 #血行障害 #自律神経の乱れ #運動不足 #行田 #吹上
#肩こり #頭痛 #四十肩 #五十肩 #胸郭出口症候群#むくみ #O脚 #X脚 #猫背矯正 #寝違え
#冷え症 #坐骨神経痛 #ヘルニア #整体 #整体院 #妊婦 #マタニティ #睡眠不足 #眼精疲労
#テレワーク #寝不足 #冷え性
おすすめクーポン
新 規 |
¥3,480
人気No.1くまのみ式整体1日3名様のみ☆7580円→3480円【土日祝限定】
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
くまのみ ウニクス
サロンの最新記事
-
●2024-06-16
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(10)
- 2024年5月分(23)
- 2024年4月分(23)
- 2024年3月分(22)
- 2024年2月分(21)
- 2024年1月分(23)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(17)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(15)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(16)
- 2022年12月分(25)
- 2022年11月分(24)
- 2022年10月分(17)
- 2022年9月分(11)
- 2022年8月分(17)
- 2022年7月分(19)
- 2022年6月分(14)
- 2022年5月分(1)
もっと見る
くまのみ整骨院 ウニクス鴻巣院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【ウニクス鴻巣院3周年記念】大好評くまのみ式整体 初回7580円→2580円 ¥2,580
|
新 規 |
【くまのみフルコース整体】くまのみ式整体×EMS 初回5480円 ¥5,480
|
新 規 |
【身体の土台から整え痩身&美しい姿勢へ】美スタイル整体 初回3300円 ¥3,300
|
新 規 |
【くまのみ整体特別価格2980円】※1日3名様限定!!! ¥2,980
|
新 規 |
人気No.1くまのみ式整体1日3名様のみ☆7580円→3480円【土日祝限定】 ¥3,480
|
新 規 |
【体の歪み】が気になる方の改善整体!歪みの原因ご存知ですか?2980円 ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。