サロンルシェリア
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- 高知県高知市竹島町３７ー１３
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サロン ルシェリア(Salon Le cherien)のブログ
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投稿日：2023-07-11 16:26:12.0
- 治療家も認める『chinothemethod』美骨3回♪
去年からご来店下さってるお客さまです。
途中、少し期間が空いてからの
今年の5月から本気のモードにスイッチが切替わり(^^)
お食事もしっかりバランス良く食べる事に気をつけて、お風呂につかり、運動も頑張って
メソッドも2週間に一回というペースで
素晴らしい！体重がこの短期間でなんと！！！！
『-5.8キロ』 凄くないですかーーーーー(拍手)
お体もまだ少し、歪みがございますが ほぼほぼ整ってこられ
後ろ姿なんて、別人です。スタイルが全然違う。
外に張り出してた脹脛も細くなり、お腰まわり太ももも細くなられました。
骨盤矯正もするので、骨盤の歪みも整います。
背中も鉄板のようにかたかったのに筋膜ローラーでゴリゴリと
日々の努力ですね。
肩甲骨が薄っすら見えて来ました。
お尻は本当に小さくなられて、上がりました！！！(^^)
お腹も違います。
お客さまとの二人三脚が1番結果が出るのが早いです^ ^
今は、体重の減りも緩やかになってるそうですが、お食事の量は減らさず
とお話しております。糖質制限し過ぎるとたるみの原因になります。
あと タンパク質はしっかり摂って筋肉を保ってもらう事 大事です。
筋肉がないとお肌は柔らかくなりますが、柔らかすぎてたるみやすくなります。
お腹、二の腕、お顔 短期間で過酷なダイエット食事制限するとかえって
綺麗に痩せれず たるんたるんに皮膚がなっとりするので気をつけて下さい。
1回目のお体からしたら、どんだけ体重落とされたでしょう？^^;
このボディをリバウンドしないよう、チノザメソッドで定期的にメンテナンスを
続けられるといいです。
チノザメソッドにご興味がありましたら
ぜひ一度体験されてみてくた。
ご来店お待ちしております。
今日も最後まで読んで頂きまして
ありがとうございました。
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