サロンルシェリア
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- 高知県高知市本町1丁目2-15 2F (T・Sビル)
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サロン ルシェリア(Salon Le cherien)のブログ
- 骨盤矯正が大事!
ほとんどの方姿勢が悪くて、体が歪んでいらっしゃいます。
私もめちゃくちゃ姿勢が悪くて、さらに出産で骨盤が開き傾きで
背中のほね、骨盤も歪みまくりで腰痛、ギックリ腰持ちです。
治したいんですが、なかなか私の骨盤は手強いようで^^;
普段の姿勢が習慣化されて、体が歪んでいらっしゃる方がほとんどだと思います。
脚を組む、頬杖えをつく、重心がいつも左右どちらかにかかってる、横座りをする
高さのある枕で寝てる... などなど色んな原因で体の歪みが生じます。
骨盤が歪む事で、周辺の筋肉や、血液、リンパの流れが悪化し冷えやこりの原因になります。
本来骨盤内に収まっている内臓も骨盤が歪むことで内臓が下がり、お腹がぽっこり
出てくることもあります。
その為、『体の不調、腰痛、肩こり、首こりの9割が、悪い姿勢、体の歪み』が原因なんです。
ー不調ー
頭痛、眼精疲労、首、肩こり、腰痛、浮腫み、猫背、背中が痛い
便秘、内臓下垂、膝痛、下半身太り、生理不順、生理痛、冷え症
こういうお悩みの方多いですよね。
この原因を改善していき、全身のバランスが整い上記のような不調が緩和されます。
なので骨盤はとっても大事です。不調や体の歪み痩せにくいなどでお悩みの方は
ぜひ一度ご来店ください(^^) 11/9日まで銀座のサロンさんにおります。
今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございました。
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