ソイルストレングス松戸本町店 【松戸駅チカのパーソナルジム/ダイエットジム】
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- 千葉県松戸市本町２５－５ 松戸本町ビル４階
- 松戸駅(西口)から徒歩3分 松戸本町ビル4F パーソナルジム【ソイルストレングス】
ソイルストレングス 松戸本町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-10 10:41:43.0
- 姿勢を正して！
- こんにちは！！！
【2016年創業の地元密着老舗パーソナルジム】の「ソイルストレングス」です！！
9月に入ってもなかなか気温が落ちることなく、蒸し暑さも相まって厳しい残暑が続いておりますね。
しかし今日は雨予報で恵の雨になることも願っています。
さてさて、
私たち現代人はスマホ・パソコン作業などの、事務系のお仕事がどうしても多くあることかと思います。
また、どうしてもこの暑さで身体を動かす機会を失ったケースも多いのではないしょうか？
そうすると、どうしても頭が前に出てしまう、肩が内巻きになってしまう、背中が丸くなってしまう姿勢のアンバランスを作ってしまう傾向です。
そんな状態を上位交差性症候群と言われるような姿勢になってしまいます。
そうすると、
・肩こりや首こりの悪化
・スムーズな呼吸の障害による呼吸数の増加
・消化器系の不順により免疫系や自律神経系の不調
などに繋がり、
頭痛や肩首の疲れやこり、眼精疲労や代謝不全などにつながることもしばしばです。そんな時はなかなか『能動的に動こう』という意思には繋がりにくさがあるかと存じます。
我々はパーソナルストレッチ（1対1）の、
マニュアルセラピー（徒手・手技・施術）でのアプローチを元に特化サービス展開しています。
受動的な動きを作り、自身で動けるカラダ作りを行なっていきましょう１
まずはご体験からご活用くださいませ♪
（系列のソイルストレッチでは癒しやリラクセーションのストレッチの提供もしています。）
〇ソイルストレングス松戸本町店
（千葉県松戸市本町25-5 松戸本町ビル4F）
9:00～23:00 【松戸駅で朝から晩まで対応可能な通いやすいパーソナルジム】ソイルストレングス
運動初心者も安心！無理せず効率の良いカラダ作りはプロにお任せ！経験豊富なパーソナルトレーナーが担当致します。
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投稿者
ソイルス トレングス
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