ソイルストレングス松戸本町店 【松戸駅チカのパーソナルジム/ダイエットジム】
ソイルストレングスマツドホンチョウテンマツドエキチカノパーソナルジムダイエットジム
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- 千葉県松戸市本町２５－５ 松戸本町ビル４階
- 松戸駅(西口)から徒歩3分 松戸本町ビル4F パーソナルジム【ソイルストレングス】
ソイルストレングス 松戸本町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-18 10:56:51.0
- ストレッチと運動で！
- こんにちは！！！
【2016年創業の地元密着老舗パーソナルジム】の「ソイルストレングス」です！！
今日は夕方から夜に大雨の予報です。
災害的な側面も気を付けながら、ご準備なさってみてください。
さてさて、
先日お伝えしたような、
頭が前、肩が内巻き、胸が閉じ、背中が猫背になるような、上位交差性症候群といわれるような状態ですが、
横から見ると、
・硬くなっている部分
・使っていなくて動きづらくなっている部分
があります。
それぞれ、
硬くなっている部位へはストレッチ
使っていない部位へはトレーニング
を実施し、正しい姿勢へ戻していくことをセルフケアの第一歩にしていきましょう！！！
辛すぎて『能動的に動こう』という意思には繋がりにくさがあるかと存じます。
我々のパーソナルストレッチ（1対1）にて
マニュアルセラピー（徒手・手技・施術）でのアプローチを元に特化サービス展開しています。ソイルストレングスでは、
長年の経験とさまざまな知見から、
お客様にあったメニューとプログラムで、
運動不足の解消から、ダイエット、姿勢改善、
また、スポーツパフォーマンスの競技力向上まで請け負っております。
まずはご体験からご活用くださいませ♪
（系列のソイルストレッチでは癒しやリラクセーションのストレッチの提供もしています。）
〇ソイルストレングス松戸本町店
（千葉県松戸市本町25-5 松戸本町ビル4F）
9:00～23:00 【松戸駅で朝から晩まで対応可能な通いやすいパーソナルジム】ソイルストレングス
【松戸駅西口徒歩３分】のパーソナルジム『ソイルストレングス』で理想の身体へ最短アプローチ！
運動初心者も安心！無理せず効率の良いカラダ作りはプロにお任せ！経験豊富なパーソナルトレーナーが担当致します。 【プライベート空間で周りを気にせずトレーニング】 レンタルウェア/水は無料の為、手ぶらでOKです！
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投稿者
ソイルス トレングス
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