けんこうどうせいこついん こうえんどおりいん
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 東京都渋谷区神南１丁目２０－９ パークウェイビル５階
- 渋谷駅徒歩5分(JR・東京メトロ・私鉄)
健康堂整骨院 公園通り院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-21 11:50:48.0
- その疲れ、使い過ぎが原因かも！？
- "こんにちは！
健康堂整骨院 公園通り院です(^^)/
今日は使い過ぎでおこる腱鞘炎についてご紹介します！
腱鞘炎とは、指や手首の使い過ぎなどによって骨と筋肉をつなぐ腱と、
その腱が骨から離れないようにする役割をもつ腱鞘が過度に擦れあって発症する関節の炎症です
また、ばね指、弾発指、ドケルバン病とも言われます。
男女ともにおこり、特に女性は、ホルモンバランスの影響で、
更年期、妊娠、出産をきっかけに多くみられます。
両手のどの指にも起こりますが、親指、中指、薬指に多くみられ、症状は朝方に強い傾向です。
手首に負担がかかりやすい子育て中の方や、スポーツやパソコン作業などで
よく指を使う職業の人などもなりやすいと言われているので、不快感を感じたら、注意が必要です！
症状としては
〇指に痛みや違和感があって伸ばしにくい
〇指を動かすときに引っ掛かりを感じる
〇関節が硬く、動かしにくくなる
などがあります。
上記のような症状がでてきた場合は、まず指を使いすぎる作業を控えて安静にすることが重要です！
また指を手の甲側にストレッチさせると効果的でもあります。
当院では患部を中心に原因と思われる筋肉や腱の動きを改善するためにマッサージやカッサ、フォースカッターやストレッチなどでアプローチしていきます！
お困りの方は是非一度ご相談ください(*^^)v
【健康堂整骨院 渋谷公園通り院】
＊診療時間案内
年中無休平日： 11:00~21:45
土日・祝日 ： 10:00~19：45
渋谷区神南1-20-9-5Ｆ
ＴＥＬ 03-3464-3322"
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,900
【贅沢・極上の癒し♪】全身マッサージ90分 8,900円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-16
-
●2024-06-12
-
●2024-06-10
-
●2024-06-05
-
●2024-06-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（24）
- 2023年12月分（23）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（28）
- 2023年9月分（26）
- 2023年8月分（29）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（7）
- 2023年4月分（9）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（3）
もっと見る
健康堂整骨院 公園通り院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
☆平日限定☆首・肩マッサージ+ヘッド+ストレッチ45分4200円 ¥4,200
|
|
新 規 |
☆平日限定☆腰痛スッキリコース下半身+足裏♪45分4200円 ¥4,200
|
|
新 規 |
【♪当店整体コース人気No.1♪】全身骨格調整＋マッサージ60分 6,900円 ¥6,900
|
|
新 規 |
【当店鍼灸コース人気No.1】お悩み改善コース 鍼灸＋マッサージ60分7,100円 ¥7,100
|
|
新 規 |
☆スピード整体☆時間があまり無い方に♪マッサージ+骨格調整30分3,800円 ¥3,800
|
|
新 規 |
【猫背・巻き肩に◎肩こりや腰痛にも♪】骨格調整 45分 5,300円 ¥5,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
