ハナコ by ほぐしの名人 弁天インター店(HANAKO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-17 10:50:19.0
- ハンドトリートメント
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手は【第二の脳】
体の中で一番複雑な動きに対応している【手】
手のひらや指先には多くの神経が存在し、手で感じた刺激は脳に伝わりやすいといわれています。適度な刺激は脳を活性化させ、記憶力向上の効果も期待◎
「親指の付け根」は腕の筋肉を通って肩から首の筋肉へと繋がっています。
手の筋肉がほぐれると上半身の筋肉も緩み、体全体の血流量もアップ、神経の回路もスムーズになり内臓機能も改善されます。
また、「幸せホルモン」とも呼ばれているセロトニンとオキシトシンが分泌。体内時計を整える役割もあり、不眠症の方など睡眠障害を抱えている方に良い効果をもたらすホルモンです。
まずは試して実感♪
眠りが浅い、ぐっすり寝た気がしない、夜中何度も目が覚めてしまう、という方は、ハンドトリートメントが良質な睡眠の助けとなるかもしれません○
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