BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店 【ベーレ ボディ メイク スタジオ】
ベーレ ボディ メイク スタジオ キチジョウジテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室
- 吉祥寺駅北口より徒歩5分(JR吉祥寺駅/京王吉祥寺駅)
ベーレ 吉祥寺店(BELE)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-08 11:34:07.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！最近は猛暑日から少し落ち着き雨も多くなってきて梅雨が戻ってきたような天気ですね。世間は新型コロナウイルスの影響で自粛をしたり在宅…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2022-06-29 12:13:17.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！梅雨も明けて連日30°c越えで暑いですね^^;また、湿度も高い為水分補給はこまめに行い無理はせずにお過ごし下さい！本日はアボカドについ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-06-26 15:09:21.0
- 投稿者：
- NEKI HIROAKI
皆さんこんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの根木です！まだ梅雨明けは発表されてませんが、急激な気温変化で早速バテ気味や熱中症になっていませんか？！「身体がだるい」「食欲不振」「…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-06-23 11:38:22.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！先日、有難い事にお客様から差し入れをいただきました！長野県に行ってきたそうで、私塩原の地元が長野県なので長野トークで盛り上がりま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-06-22 13:01:44.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！今回紹介するメニューは【二の腕&分厚い肩回り集中!】上半身トレーニングです！皆さんは肩コリにお悩みはありませんか？お客様でもデスク…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-06-19 15:52:59.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！BELEではウエイトトレーニングはもちろん、キックボクシングも行っております！キックボクシングは運動量がとても高く、無酸素運動と有酸…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-06-16 12:58:48.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！館内紹介でBELEにはGLUTE BUILDER(グルーツビルダー)というお尻を鍛えられるマシンがあります！お尻を鍛えることで腰痛改善やボディライ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-06-15 13:25:26.0
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOの塩原です！本日はオススメのオートミールを紹介致します！(^^)ここ最近、ダイエットにはオートミール！と世間はオートミールブームが来ています！実…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-06-12 11:02:01.0
- 投稿者：
- NEKI HIROAKI
こんにちは！BELEBODYMAKESTUDIOトレーナー根木です！本日、3x3.EXE PREMIER JAPAN 2022(3人制バスケットボール) Round2の試合があります！会場:オアシス21（愛知県名古屋市）試合日…続きを見る
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