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i-care整骨院 亀有院

アイケアセイコツインカメアリイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
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  • 東京都葛飾区亀有5-29-6ー1F
  • 亀有駅北口から徒歩90秒

アイケア整骨院 亀有院(i-care)のブログ

最新ブログ一覧

168件のブログがあります

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  • 産後の骨盤矯正とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-09-28 09:49:48.0
    投稿者:
    桑原 陸
    【ママさんの為の産後骨盤矯正】☆産後のママさん必見☆(産後じゃなくても大丈夫です)・育児により腰が痛い・骨盤の歪みが気になる・産後から体重が戻らない・身体がだるい  など…続きを見る
  • 猫背矯正とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-09-28 09:43:42.0
    投稿者:
    桑原 陸
    【姿勢・猫背矯正】・周りから猫背といわれる・肩こり、腰痛を治していきたい・睡眠の質が悪いなど長年悩んでいた猫背を改善したくないですか?日本人はほとんどの人が猫背と言われて…続きを見る
  • 広背筋ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-28 09:41:01.0
    投稿者:
    桑原 陸
    広背筋ストレッチ首肩、背中、腰の痛みでお悩みの方、もしかしたら【広背筋】が原因かもしれないです!背中の筋肉で特に大きくて重要な筋肉になってます!この筋肉が硬くなってしまう…続きを見る
  • こむらがえりの対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-15 10:02:41.0
    投稿者:
    桑原 陸
    こむらがえりの対策紹介となっております。こむらがえりの起きやすい条件を知っていただき、そのうえでストレッチの紹介もさせていただきます。ストレッチの重要性も加えて知っていた…続きを見る
  • こむらがえりとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-15 09:43:55.0
    投稿者:
    桑原 陸
    こむら返りとは?おはようございます!i-care鍼灸整骨院亀有北口院です今日は『こむら返り』についてです。こんなお悩みでお困りではありませんか?◯寝ていてふくらはぎがつってしま…続きを見る
  • ストレッチの目的
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-14 12:58:57.0
    投稿者:
    桑原 陸
    ストレッチの目的は主に3つあります。【予防】痛みのない身体を作るためにはまず、柔軟性をつけなければいけません。【施術効果の持続】筋肉柔らかくしても3日ほどで硬さが戻っって…続きを見る
  • 大腰筋のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-14 12:47:12.0
    投稿者:
    桑原 陸
    大腰筋セルフケア腰の痛み、反り腰などでお悩みの方、もしかしたら【腸腰筋】が原因かもしれないです!腰の筋肉で姿勢や骨盤を支える重要な筋肉になってますこの筋肉が硬くなってしま…続きを見る
  • 大腰筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-14 12:45:23.0
    投稿者:
    桑原 陸
    大腰筋セルフケア腰の痛み、反り腰などでお悩みの方、もしかしたら【腸腰筋】が原因かもしれないです!腰の筋肉で姿勢や骨盤を支える重要な筋肉になってますこの筋肉が硬くなってしま…続きを見る
  • ばね指とは? 第2弾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-09 10:29:06.0
    投稿者:
    桑原 陸
    ばね指とは?こんにちは!i-care鍼灸整骨院亀有北口院です今回は手の解剖とばね指の簡単な図です。ばね指は使い過ぎでなってしまいます。手やばね指のの仕組みをわかっていただければ…続きを見る
  • 新メニュー登場!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-09-06 10:48:47.0
    投稿者:
    桑原 陸
    こんにちは!i-care鍼灸整骨院 亀有北口院です新メニューが登場しました!ピンポイントEMS!?ハイボルテージを使ったトレーニングです。みなさん知っていましたか?人間の性質上ピ…続きを見る

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