シノザキキタグチハリキュウセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 東京都江戸川区篠崎町７－２９－６ イーストワン江戸川１０１
- 篠崎駅北口より徒歩90杪! 肩こり・腰痛・猫背・頭痛・整骨院・鍼灸
篠崎北口はりきゅう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 15:07:48.0
- 猫背が悪化させる腰痛のメカニズム
- 猫背が悪化させる腰痛のメカニズム】
「猫背」とは、背中が丸まり、頭が前方に突き出た姿勢のことを指します。一見、背中の問題のように思えますが、実は腰痛との関係も非常に深いのです。
猫背になると、背骨本来のS字カーブが崩れ、「胸椎後弯」「腰椎前弯の減少」などのアライメント異常が発生します。この結果、腰椎にかかるメカニカルストレス（物理的負荷）が増大し、椎間関節や椎間板への圧迫が強まることで、腰痛を引き起こしやすくなります。
また、猫背の姿勢は骨盤が後傾し、骨盤周囲の支持組織（多裂筋、腸腰筋、腹横筋など）が適切に機能しにくくなります。これにより、腰椎の安定性が低下し、「筋・筋膜性腰痛」や「椎間板性腰痛」などの発症リスクが高まるのです。
さらに、猫背は肩甲帯の動きも制限し、体幹全体の連動性を損なうため、姿勢を保つために腰部に余計な筋緊張が生まれます。長時間にわたって筋肉が緊張すると、血流が悪化し、酸素や栄養の供給が滞ることで筋疲労が蓄積。結果的に「トリガーポイント」が形成され、慢性的な腰痛を誘発します。
猫背による腰痛のもう一つの問題点は、「神経系の負担」です。頭部の前方偏位（フォワードヘッド）は脊柱の歪みを通じて脊髄神経の走行にも影響を与える可能性があり、坐骨神経痛や下肢へのしびれを伴うケースもあります。
つまり、猫背姿勢は「骨格のアライメント異常」「筋力の不均衡」「循環障害」「神経圧迫」など、複数の要素が絡み合って腰痛を悪化させるのです。
当院では、姿勢分析を行ったうえで、骨格矯正・筋膜リリース・深層筋トレーニングなどを組み合わせたオーダーメイド施術を提供しています。
「ただの猫背だから」と軽視せず、腰痛の根本から見直してみませんか？
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,680 【しっかり肩こりコース！】肩こり整体＆姿勢矯正コース！¥9,400→¥5,680
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
スタッフ 石井翔梧スタッフ イシイショウゴ
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（44）
- 2025年9月分（34）
- 2025年8月分（42）
- 2025年7月分（40）
- 2025年6月分（26）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（16）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（32）
- 2024年12月分（39）
- 2024年11月分（34）
- 2024年10月分（35）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（23）
- 2024年3月分（33）
- 2024年2月分（31）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（2）
もっと見る
篠崎北口はりきゅう整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,280 【お悩み解決のスタートに♪】腰痛・肩こり・猫背・シビレなどに¥3,280
|
|
新 規 |
¥1,980 平日9～17時限定！肩こり・腰痛・シビレなどお悩みの解決に♪¥1,980！
|
|
新 規 |
¥5,680 【しっかり肩こりコース！】肩こり整体＆姿勢矯正コース！¥9,400→¥5,680
|
|
新 規 |
¥3,180 【全身のストレッチに！】1回からでも効果◎全身50項目のストレッチ¥3,180♪
|
|
新 規 |
¥4,680 【オススメ！】お任せコース☆必要なメニューをご提案いたします！4,680円♪
|
|
新 規 |
¥4,180 【首肩こり】ガチガチの首・肩こりをゆるゆるに¥6400→¥4180！
|
