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ウィズ鍼灸整骨院 新大阪院(with.鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2022-10-20 12:59:56.0
- 対処法でも！！
- こんにちは、悠然堂 新大阪院です。
肩こりに対しての揉みほぐしはただの対処法と言いましたが、
実はこの 対処法
けっこう大切なんです。
というのも、矯正をするのにもまず筋肉をほぐさなければ効果は落ちますし、
矯正した骨格を体が覚えるまでに時間がかかるんです。
矯正をかけるスパンはその方の生活環境や悪化具合によって変わってきますが、
その間、矯正した状態を長く保たせるために揉みほぐしは必要です。
後は単純に
コリすぎて痛みが出る→痛みにストレスを感じる→ほぐしてストレス解消！
揉まれる→リラックスする
といったストレスを減少させ、リラックスさせるといった狙いもあります！(^o^)
ストレスを取り去るというのは、
自律神経からみてもとても大切な事なんですよ！
根本の改善をしつつ、こういった対処法も取り入れることが
おすすめです(≧∀≦)
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大阪市 東淀川区東中島１－１４－２３
悠然堂整骨院 新大阪院
悠然堂新大阪東口鍼灸院
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投稿者
悠然堂 新大阪
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