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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 池袋店

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  • 東京都豊島区池袋2丁目71-3 ベルスパッツィオ池袋ビルB1F
  • 各線池袋駅徒歩約6分、要町駅徒歩10分

マスターボディ 池袋店(MASTER BODY)のブログ

2024年2月のブログ一覧

48件のブログがあります

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  • 知らないと損をする美脚トレーニング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-18 23:55:17.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。美尻の定番エクササイズ!サイドウォーク^ ^実はやり方一つで美脚にも効果的!本気で美脚、美尻になりたい方は一度体験トレーニングにお越しください…続きを見る
  • 究極の脂肪撃退方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-18 23:55:03.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。究極の脂肪撃退の鉄板筋トレ+キックボクシングトレーニング何故オススメかその理由は簡単!体が資本のモデルやグラビアアイドルから大人気!!何故…続きを見る
  • 究極の気になる背肉撃退+猫背改善方
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    投稿日:
    2024-02-16 23:33:55.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。2度お得なトレーニングのご紹介肩凝りと全身の脂肪がやばいそんな方にオススメなのがビハインドのラットプルダウンとフロントのラットプルダウンまず…続きを見る
  • 憧れの美尻とバックラインの作り方!
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    投稿日:
    2024-02-16 20:42:55.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。憧れの美尻そして美しいバックラインを手に入れたい方にオススメのトレーニング^ ^スップリットポジションでのローイング!ヒップアップそして気にな…続きを見る
  • 究極の脂肪撃退方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-16 20:42:40.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。究極の脂肪撃退の鉄板はやっぱり‥筋トレ後の強度高めの有酸素運動がオススメです。写真は筋トレ後のバトルロープ何故オススメかと言うとトレーニン…続きを見る
  • 究極の美脚トレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-15 22:17:16.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。このトレーニングはどことどこのターゲットにしたトレーニングか分かりますか?それがわかる、でから、さらに一人で続けられる方は自宅でも美脚にな…続きを見る
  • YouTubeで美脚美尻に‥
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    投稿日:
    2024-02-15 22:16:52.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。YouTubeの美尻や美脚トレーニングをみて自己流でやってヒップアップして美脚と思っていたのに‥太ももがドンドン太くなるお尻も全然ヒップアップしな…続きを見る
  • 憧れのしなやかな美ボディ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-12 22:12:14.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。最近ストレスが溜まってませんか?楽しくストレスを発散しながら美ボディになりませんか^ ^パーソナルに通ってるけど‥筋トレだけのトレーニングは嫌…続きを見る
  • はみ出してしまった背肉撃退トレーニング!
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    投稿日:
    2024-02-12 22:12:03.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。気になる背肉+プルプルの二の腕のお肉撃退トレーニング!一石二鳥のトレーニングケーブルプルダウン肘を軽く曲げ頭の上から下に向けて引くそして背…続きを見る
  • 知らないと損をするダイエット法!
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    投稿日:
    2024-02-08 20:33:10.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディのK.TETSUYAです。知りないと損をするダイエット法何‥怪しい‥そう怪しんです‥ても効果は抜群!!!高強度インターバルトレーニング今回はバトルロープを使っての高…続きを見る

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