山下のブログ8ページ目｜メリープミニ天王寺店(meleep mini)

meleep mini 天王寺店【メリープミニ】

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メリープミニ天王寺店(meleep mini)のブログ

山下のブログ一覧

89件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-03-27 08:47:09.0

投稿者：

山下

頭つまめますか？

こんにちは、スタッフの山下です。自分の頭って硬いの？柔らかいの？むくんでいるの？ってご自身ではなかなか分からないですよね？まずは、ここがつまめるかチェックしてみて下さい！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-20 11:52:32.0

投稿者：

山下

花粉症つらくないですか？

こんにちは、スタッフの山下です。今回は意外と知られていない花粉症と自律神経の関係をお話します。実は自律神経は腸内環境が深く関わっているんです！！副交感神経(ブレーキの神経)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-15 15:48:34.0

投稿者：

山下

春は自律神経が乱れやすい季節

こんにちは、スタッフの山下です。春は自律神経が乱れやすく『肝』が疲れやすい季節。肝の疲れは、怒りの感情が出やすくなります。そんな時は、脂っこいものは控えて普段の食事に柑橘…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-10 22:53:45.0

投稿者：

山下

目、疲れていませんか？

こんばんは、スタッフの山下です。みなさん目の疲れ放置していませんか？眼精疲労は目の疲れだけが原因ではないんです！目以外の部分の痛み、頭痛、吐き気なども眼精疲労が原因だった…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-05 12:11:22.0

投稿者：

山下

頭をマッサージすると髪の毛がキレイに

こんにちは、スタッフの山下です。今回は、ヘッドスパが美しい髪の為に必要な理由をご説明します。身体中の栄養は血液によって運ばれますなので身体の隅々まで血液が流れている事がと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-26 21:29:16.0

投稿者：

山下

湯船に浸かっていますか？

こんばんは、スタッフの山下です。みなさんは湯船に浸かっていますか？疲れがとれないならまずお風呂にしっかりと浸かってみましょうヘッドスパを受けた日はできるだけ湯船に浸かって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-23 22:04:36.0

投稿者：

山下

血流を良くする、毎日の習慣

こんばんは、スタッフの山下です。寒さがまだまだ続く2月、冷え症の方には辛い季節ですね(><)今回は忙しい毎日に取り入れやすい、血流を改善する習慣をご紹介します。ぜひいつもの生…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-17 09:10:31.0

投稿者：

山下

目の疲れが気になる時には

こんにちは、スタッフの山下です。みなさんお仕事などで目は疲れていませんか？目の疲れには後頭部のマッサージもおすすめです！頭と首の境目には後頭下筋群という筋肉の集まりがあり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-12 23:52:07.0

投稿者：

山下

頭が硬いとおこる、デメリット

こんばんは、スタッフの山下です。今回は、頭皮が固くなる理由やその改善策、マッサージ法などについてお話しします。頭皮が硬くなる原因として・ストレス・睡眠不足・栄養の偏り・眼…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-09 22:33:23.0

投稿者：

山下

その疲れ、頭が硬いからかもしれません？

こんばんは、スタッフの山下です。皆さんは頭硬くなっていませんか？頭が硬いと血流が悪くなり、頭と繋がっている肩や首の血流が悪くなり肩や首のコリがひどくなてしまいます。血流が…続きを見る