メリープミニ テンノウジテン
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メリープミニ 天王寺店(meleep mini)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-09 13:03:02.0
- 五月病との、、★
- みなさんこんにちは！
スタッフの坂田です♪
いつもお世話になっております^o^
ゴールデンウィーク（春の大型連休）を過ぎた頃に注意が必要なのが、「五月病」です。新入社員や人事異動など環境変化のあった方が、新しい環境への適応がうまくいかず、なんとなく体調が悪い、やる気が出ないなど心身に不調があらわれる状況を言われています。五月病は正式な病名ではありません。医学的には、「適応障害」、「抑うつ状態」などの病気と関係があるとされることが多いです。
その為にストレス対処法を多くもっておくことが大事なんです！
五月病への対応策としては、ストレスをためないことが大切です。上手に気分転換できるように、日頃からご自分に合ったストレス対処法を多く身につけておきましょう★
お友達と何気ないことで笑ったり、お気に入りの紅茶やコーヒーを飲んだり、
マッサージで癒されにいくのもよし♪
meleep mini天王寺スタッフ一同、皆様のご来店を楽しみにお待ちしております♪
お仕事終わりや用事の合間にぜひ癒されにいらして下さい★
meleep mini天王寺店 坂田
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