メリープミニ テンノウジテン
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メリープミニ 天王寺店(meleep mini)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-19 23:41:46.0
- 頭痛について
- 皆さまこんにちは(^-^)
meleep mini 天王寺店です！！
本日は、頭痛についてご紹介致します！
○頭痛は大きく分けて2つあり
『一次性頭痛』…普段感じる頭痛
ストレス、肩凝り、生活習慣、姿勢など
『二次性頭痛』…病気などが原因の頭痛
見逃すと危険な病気
くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下出血、高血圧性脳症、副鼻腔炎、うつ病など
○よくある一次性頭痛の3種類
1.偏頭痛
側頭部が脈打つようにズキズキと痛む頭痛
吐き気、嘔吐を伴うこともあり、光や音に敏感になるなどの症状がある
痛みは強く、最大72時間ほど持続し、体を動かしたり入浴したりすると悪化するのが特徴
起こる前兆としては、目がチカチカする、目が回るなどがある
原因…ストレス、月経、空腹、アルコール摂取、寝不足、天気など
2.緊張型頭痛
一次性頭痛の中でも最も多い
後頭部、こめかみ、額を中心に頭重感や圧迫感または締めつけられるような痛みがジワジワとする症状
光や音に過敏になる人もいますが、片頭痛のように吐き気や嘔吐が発生することはなく、体を動かした際に痛みが悪化することもない
痛みの強さは軽度～中程度で、日常生活に支障が出ることは少ない
原因…ストレス(身体・精神)、顎関節症、長時間同じ体勢、運動不足、眼精疲労など
3.群発頭痛、三叉神経・自律神経性頭痛
『群発頭痛』
左右どちらかの目の周囲からこめかみのあたり（前頭部から側頭部）にかけての激しい痛みと、同じ側の目の充血、涙、鼻水、鼻づまり、まぶたの下垂などといった症状を伴う頭痛
『三叉神経・自律神経性頭痛』
頭の片側に頭痛がし、同じ側の目や鼻、耳などに異常が現れる頭痛
痛み発作は1日に2～8回繰り返され、最大3ヵ月ほどの間、集中して続く（群発期）
↓
頭痛が起こらない時期を経て、また群発期がやってくる場合（反復性群発頭痛）
↓
群発期が年中続く場合（慢性群発頭痛）
原因…飲酒、喫煙、血管拡張剤、天気(気圧の変化)
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