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美容整体xハーブピーリングBody Queen南浦和 小顔・姿勢・骨盤矯正【ボディクイーン】

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ボディクイーン 南浦和のブログ

ビューティー
投稿日:2023-10-30 09:09:36.0
この世で一番太る食べ物とはなんでしょうか?

この世で一番太る食べ物とはなんでしょうか?_20231030_1

いつもご覧いただきありがとうございます!
BodyQueen南浦和店でございます!



今日はダイエットを頑張る皆様に
恐怖の情報をお伝えします…!

【この世で一番太る食べ物ってなんだろう?


冬でもおいしいアイス?
みんな大好き居酒屋メニューの唐揚げ?
それとも〆のラーメン?

答えは…
【ポテトチップス】です!!

この世で一番太る食べ物とはなんでしょうか?

ポテトチップスは薄くスライスされ、表面積が広く、
また油で揚げられているので、「取る油の量が多い」ということ。

また摂取できるカロリーも高く、100gあたり約400kcal前後、
多いものになると約500~600kcal摂取出来ます。

さらに食品としての満足度が低く、
食べ過ぎてしまうというのもわかっているんですね。

ポテトチップスは1枚が薄いため、食べる量は少ない。
しかし脂分が多く、高カロリーで、なおかつたくさん食べられてしまう(お腹にたまらない)。

つまり、

1.カロリーの密度が高く、少し食べただけでも高カロリーになる。
2.お腹に溜まりずらいため、たくさん食べられてしまう。
3.脂分が多いため、食欲増進につながる

メンタリストのDaiGoさんがおっしゃっている通り、
太りたい人にとっては凄く魅力的に感じますが、
正直毎日食べるとなると体に良くありません。

そしてダイエットしている方にとっては一番の大敵なんです!!


ポテトチップスだけでなく、同じポテトを揚げた料理のひとつである
【フライドポテト】は、この世で太る食べ物ランキング堂々の2位なんです!


ダイエットしている方は食事にも気を付けていきましょう!



最後までご覧いただき
ありがとうございました(^^)!

【BodyQueen南浦和】

住所
埼玉県さいたま市南区南浦和2-32-10 3階

直通電話
07083528284

☆当店は女性専用サロンとなります。


#美容整体#姿勢矯正#骨盤矯正#小顔矯正#美脚#美尻#バストアップ#姿勢美人#素敵女子#美人#南浦和#コロナ対策
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投稿者

BodyQueen 南浦和

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