肩こり頭痛改善専門 整体院トゥルース(旧:ボディコーディネートサロン~Truth~)
カタコリズツウカイゼンセンモンセイタイイントゥルース
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- 新潟県長岡市柳原町2-4
- 長岡市で1年以上続く肩こりや頭痛を解決するための整体院【整体/肩こり/腰痛/頭痛】
整体院トゥルースのブログ
- 「なんとなく不調」が増えていませんか?
- 長岡市にお住まいの方で

40代になってから
「なんとなく不調」が増えていませんか?
肩こり、頭痛、疲れやすい…。
それ、気のせいじゃなくて
“ホルモンと自律神経の乱れ”
かもしれません。
「前より疲れやすい」
「寝てもスッキリしない」
そんな声を、
長岡市でも多く聞きます。
年齢のせいにして我慢していませんか?
実はその不調、
体の中で起きている変化なんです。
女性ホルモンは、
自律神経と深くつながっています。
そのバランスが崩れると、
肩や首がこり、
頭痛やめまい、
気分の落ち込みが
起こりやすくなります。
ホルモンの変動で血流が乱れると、
筋肉も緊張します。
さらに歪みがあると、
その負担が首や肩に集中。
だから“ストレスでも体が痛む”のです。
・寝ても疲れが取れない
・PMSが重くなった
・冷えやホットフラッシュが増えた
これらは、ホルモン+歪みの
Wダメージのサイン。
・背骨と骨盤を整えて、自律神経をリセット
・寝る前のスマホをやめて、質の良い睡眠を
・鉄・マグネシウム・ビタミンB群を意識して摂る
あなたの不調は「老化」ではなく、
「サイン」です。
体を整えれば、
ホルモンも心もちゃんと安定します。
長岡市のトゥルースで、
心まで軽くなる体を取り戻しましょう。
【頭痛肩こり改善専門の整体院】
ボディーコーディネートサロン~Truth~
【アクセス】
JR長岡駅から車で5分/長岡市蓮潟エリア
長岡市/見附市/小千谷市/三条市/燕市/与板/中之島/栃尾/越路/青葉台/新産/来迎寺/北長岡/関原/宮内/希望が丘
【適応症状】
肩こり/頭痛/腰痛/猫背矯正/骨盤矯正/骨格矯正/姿勢改善/身体のゆがみ/自律神経の乱れ/慢性疲労/眼精疲労/寝違え/ぎっくり腰/背中の痛み/肩甲骨はがし/O脚矯正/冷え性改善/むくみ/だるさ/ストレートネック/反り腰/不眠症/巻き肩/肋骨矯正/血流改善/自律神経整体/代謝アップ整体/呼吸改善整体/パフォーマンス向上/疲労回復整体/産後骨盤矯正/ボディメイク整体
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