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リラクゼ123 アンド フィットネススタジオ123のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-04 13:30:46.0
- ぶどうジュース作りました
- こんにちは！
長谷川です！
先日神石高原町に住んでいる祖母からぶどうを頂いたので、ぶどうジュースを作りました！
作り方は簡単で、水500mlと砂糖とぶどうを鍋に入れて中火で煮た後、レモン汁を入れて弱火で煮て粗熱取って出来上がりです！
ジュースになったぶどうですが、そのまま食べても良いので、冷凍しました！
味ですがジュースにしなくても美味しかったです♪
1.ぶどうを煮ている時です。2.完成品がこちら
ちなみにぶどうは血管の弛緩やコレステロール値の調節効果等が期待でき、アメリカではスーパーフードと言われているそうです！！
皆様ぶどうを購入した際には、そのまま食べるのも良いですが、時間があればジュース作りにチャレンジしてみてください♪
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