マイスタイルビューティ
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マイスタイル(My style Beauty)のブログ
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投稿日：2022-11-05 10:22:29.0
- 冷え・妊活にも【こだわりのよもぎ蒸し】
- 《お悩み》
・冷え
・妊活
妊活にあたり「極度の冷え」をなんとかしたいと、1週間前初めてよもぎ蒸しにいらしてくださったA様。
「あれからずっとお尻があったかくて、今日もまだそれが続いてるので、よもぎ蒸しすごいなって思いました!!」と、めちゃくちゃ嬉しいご感想を頂きました♪妊活中のよもぎ蒸しは、月経終了後から排卵日までの間に行うのが効果的です。
排卵前の低温期に下腹部を温め、黄体ホルモンの分泌を促すことで子宮内膜を厚くし、妊娠しやすい状態へ導きます。
反対に、血液の流れが過剰に促されると着床が維持できなくなる可能性があるので、排卵後の高温期は避けましょう。
《妊活中に行うよもぎ蒸しの理想的な頻度は？》
月経が終わった直後に1回、排卵日までの間に2回の頻度が理想的です。
ただし、重要なのは頻度よりも定期的に続けること。
体を芯から温め、身体的にも精神的にもリラックスできる【こだわりのよもぎ蒸し】
妊娠しやすい体の状態に整えるために、是非お役立てください☆
My style Beauty
定休日：不定休
営業時間：10:00～22:00
Instagram: my.style_beauty
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