シャンプー前の予洗い。正しくできていますか？：2022年12月16日｜ゼフィールユアルーム(Zephyr your room)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-12-16 11:29:18.0

シャンプー前の予洗い。正しくできていますか？: こんにちは♪
ブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)

みなさんは、シャンプー前の予洗いをしていますか？
中には、「え、濡らすだけじゃないの？」と思う方もいらっしゃるかと・・・
忙しいと、シャワーで軽く濡らしてシャンプー・・なんて方法をしている人もいるはず。

予洗いが正しくできていれば、髪のダメージを減らすことにもつながります♪

【髪の予洗い】って？
シャンプーする前にお湯のみで髪や頭皮を洗うこと。
髪の汚れはシャンプーで落とすものと思っている方もいるかもしれませんが、実は予洗いをしっかりしていれば、約７割の汚れは事前に落とすことができるんです！
髪は思っている以上に汚れています。髪には目に見えないごみやほこり、頭皮は分泌された皮脂、汗、それによる頭皮のつまりなどが起きています。

いきなりシャンプーをしたところで、泡立ちは悪いし、たくさん泡立てようと余計にシャンプー剤を多く使ってしまい、強く頭皮をこすったり、髪の摩擦がおきたりと、髪や頭皮を余計乾燥させてしまうことにつながります(;'∀')

ドキっ！！とした方、おられるかと思います。
ぜひ次の手順を試してみてください！泡立ちがかわりますよ(*'▽')

◆髪が乾いている状態で、丁寧なブラッシング☆髪の絡まりをほぐしてあげましょう！
　　いきなり根元から梳かずに、毛先から絡まりをとるように優しく！
◆お湯を使って髪全体を濡らしましょう！頭皮も一緒に濡らすように。
　　寒いからと熱いお湯はＮＧ！髪と頭皮の乾燥につながります。38℃～40℃で♪
◆頭皮の汚れを浮かすために、指の腹を使って約3分間マッサージしてあげましょう！
　　地肌からしっかり濡らしてあげてください♪
◆予洗いが終わったらシャンプー！でも直接つけないで！
　　まず、手で泡立ててあげましょう☆直接シャンプー剤を付けて髪でごしごし泡立てると摩擦が起こってキューティクルが剥がれ、乾燥につながります。優しく泡立ててマッサージするように地肌を洗いましょう♪
最後に、しっかりとすすいで終了です☆
意外と耳の後ろや後頭部は流せていないことも多いので、念入りに♪

頭皮の汚れがすっきりすると、頭皮のニオイや皮脂汚れ対策にもなります◎
是非試してみてくださいね(*'ω'*)