ストレッチアンドボディケアセンモンテンリク
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都練馬区春日町6-11-15
- 都営大江戸線 練馬春日町駅徒歩8分
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リク(RIKU)のクーポン
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【当店人気No.1☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000 ¥6,000 ![]() 【☆施術後の口コミ投稿のご協力で+20分延長を無料でご提供☆】ボディケアで身体を緩め、その後にストレッチの順番で施術し効果UP!1回での根本改善がより実感できます!(担当:上原)
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【☆当店オススメ☆】ボディケア45分+ストレッチ45分+口コミ投稿 ¥8,500 ¥8,500 ![]() 【☆施術後の口コミ投稿のご協力で+20分延長を無料でご提供☆】ボディケアで身体を緩め、その後にストレッチの順番で施術し効果UP!1回での根本改善がより実感できます!(担当:上原)
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【水曜10~18時限定】慢性痛根本改善☆オーダーメイドストレッチ60分 ¥5,000 ¥5,000 ![]() 慢性痛を根本的に改善するためのストレッチを行い、日々のケアに必要なエクササイズをお客様一人一人に合わせて提案します!(担当上原)
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【水曜10~18時限定】慢性痛根本改善☆オーダーメイドストレッチ90分 ¥8,500 ¥8,500 ![]() 慢性痛を根本的に改善するためのストレッチを行い、日々のケアのために必要なエクササイズを一人一人に合わせて提案します!(担当上原)
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【お腹を引き締めたい】パーソナルトレーニングコース60分 ¥15,000→¥5,000 ¥5,000 ![]() 痛める可能性のある【器具不使用】完全自重トレーニングで【誰でもできる!】ストレッチとトレーニングで【柔軟性+体幹】に効く。カウセリング料や入会金無料のコースです。お腹に自信を!
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【歩行特化シニア向け】パーソナルトレーニングコース60分 ¥15,000→¥5,000 ¥5,000 ![]() 痛める可能性のある【器具不使用】完全自重トレーニングで【誰でもできる!】ストレッチとトレーニングで【柔軟性+体幹】に効く。カウセリング料や入会金無料のコースです。自信ある歩きへ!
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【部活してるお子様に】パーソナルトレーニングコース60分¥15,000→¥5,000 ¥5,000 ![]() 痛める可能性のある【器具不使用】完全自重トレーニングで【誰でもできる!】ストレッチとトレーニングで【柔軟性+体幹】に効く。カウセリング料や入会金無料のコースです。仲間より一歩先へ!
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【ゴルフに特化】パーソナルトレーニングコース60分 ¥15,000→¥5,000 ¥5,000 ![]() 痛める可能性のある【器具不使用】完全自重トレーニングで【誰でもできる】ストレッチとトレーニングで【柔軟性+体幹】に効く。カウセリング料や入会金無料のコースです。身体機能で差がつく!
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☆土曜10時~18時限定☆【凝らない身体作り】全身ストレッチ60分5,000円♪ ¥5,000 ![]() 肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢の歪み、疲れなんでも対応可能なストレッチをお得にご案内♪来週のお仕事に向けて本調子を取り戻したい!という方におすすめです☆(担当:上原)
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☆土曜日10時~18時限定☆【凝らない身体作り】全身ストレッチ90分7,500円♪ ¥7,500 ![]() 肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢の歪み、疲れなんでも対応可能なストレッチをお得にご案内♪来週のお仕事に向けて本調子を取り戻したい!という方におすすめです☆(担当:上原)
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【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分 ¥6,000 ¥6,000 ![]() マッサージで筋肉を緩めた後でストレッチを行います☆リラックスしながら運動を兼ね備えているため単体より効果UP☆ (担当:上原)
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【☆当店オススメ☆】ボディケア45分+ストレッチ45分 ¥8,500 ¥8,500 ![]() マッサージで身体を緩め、その後にストレッチの順番で施術し効果UP! 1回での根本改善がより実感できます!(担当:上原)
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【全身しっかりストレッチコース】60分 ¥6,000 ¥6,000 ![]() ストレッチがどういうものか体験してみたい方におすすめです! (担当:上原)
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【全身しっかりストレッチコース】90分 ¥8,500 ¥8,500 ![]() ストレッチがどういうものかを、体験してみたいお客様にオススメです!お身体の状態をヒアリングした上で、ストレッチをかけて行きます。(担当:上原)
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【猫背、反り腰の方必見】姿勢分析+ストレッチ60分¥6,000 ¥6,000 ![]() 機械を使用しての姿勢分析と、姿勢を整えることに特化したストレッチを組み合わせました!猫背、反り腰の方必見です◎ (担当:上原)
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【猫背、反り腰の方必見】姿勢分析+ストレッチ90分¥8,500 ¥8,500 ![]() 機械を使用しての姿勢分析と、姿勢を整えることに特化したストレッチを組み合わせました!猫背、反り腰の方必見です◎ (担当:上原)
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【骨盤調整】【腰痛解消ストレッチ】60分 ¥6,000 ¥6,000 ![]() 骨盤調整、腰痛に対してのありとあらゆるストレッチを網羅した、ストレッチコース。根本的に痛くならないカラダづくりをしたい方にオススメ!(担当:上原)
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【骨盤調整】【腰痛解消ストレッチ】90分 ¥8,500 ¥8,500 ![]() 骨盤調整、腰痛に対してのありとあらゆるストレッチを網羅した、ストレッチコース。根本的に痛くならないカラダづくりをしたい方にオススメ!(担当:上原)
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肩甲骨を【剥がし】【動かし】肩こりを忘れるストレッチ60分 ¥6,000 ¥6,000 ![]() 肩甲骨、首、肩を中心とした、肩こりに対するありとあらゆるストレッチを網羅したストレッチ!根本的に痛くならないカラダづくりを目指したい方にオススメ!(担当:上原)
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肩甲骨を【剥がし】【動かし】肩こりを忘れるストレッチ90分 ¥8,500 ¥8,500 ![]() 肩甲骨、首、肩を中心とした、肩こりに対するありとあらゆるストレッチを網羅したストレッチ!根本的に痛くならないカラダづくりを目指したい方にオススメ!(担当:上原)
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綺麗に【開脚】がしたい!開脚コース 60分 ¥6,000 ¥6,000 ![]() 開脚に必要な筋肉だけをターゲットに絞ったコースです。短期間で開脚動作の柔軟性が欲しい方にオススメ! (担当:上原)
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綺麗に【開脚】がしたい!開脚コース 90分 ¥8,500 ¥8,500 ![]() 開脚に必要な筋肉だけをターゲットに絞ったコースです。短期間で開脚動作の柔軟性が欲しい方にオススメ! (担当:上原)
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【首こり頭痛の方へ】【首特化ストレッチ】 60分¥6,000 ¥6,000 ![]() 首周辺の筋肉に特化したストレッチを提供します。 (担当:上原)また、首の筋肉は肩甲骨に付着するものもあるので、肩甲骨周りのストレッチも多めに行います。
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【首こり頭痛の方へ】【首特化ストレッチ】 90分¥8,500 ¥8,500 ![]() 首周辺の筋肉に特化したストレッチを提供します。 (担当:上原)また、首の筋肉は肩甲骨に付着するものもあるので、肩甲骨周りのストレッチも多めに行います。
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【ふくらはぎのむくみ、張り、疲れ、血流還流ストレッチ】60分 ¥6,000 ¥6,000 ![]() 第二の心臓と言われるふくらはぎの筋肉をしっかり伸ばし、老廃物を流すことに特化したストレッチ。血流のアプローチでもあるので代謝もアップ(担当:上原)
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口コミ投稿クーポン ¥0 口コミ投稿クーポン!ご来店された後に口コミを投稿して頂ける方!次回ご来店時に投稿画面を見せて頂くと10分延長サービスいたします!! |