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  7. 口コミ

ストレッチ&ボディケア専門店RIKU

ストレッチアンドボディケアセンモンテンリク

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都練馬区春日町6-11-15
  • 都営大江戸線 練馬春日町駅徒歩8分
サロン平均
4.85
  • 雰囲気
    4.6
  • 接客サービス
    4.8
  • 技術・仕上がり
    4.8
  • メニュー・料金
    4.8
  • ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
  • ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
  • ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
  • サロンPick Up

    しおりんごさん(女性/30代前半/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2024-11-28 19:09:05.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今日初めて伺いました。とても丁寧で安心感のある対応に感謝しています。
    最初のヒアリングでしっかりと現状の課題を把握してくださり、それに基づいた施術方針を決めていただけました。施術中も的確にほぐしていただき、身体がどんどん楽になっていくのを実感しました。

    さらに、ストレッチに加えて、反り腰対策としてストレッチポールを使った本格的なエクササイズも取り入れていただき、施術後には姿勢が明らかに整ったのを感じました。これから定期的に通い、インナーマッスルの向上と姿勢改善を目指していきたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    しおりんご 様

    先日は御来店ありがとうございました。
    お仕事や育児でお忙しい中、様々なお店を行き来され、ご自分のお身体としっかり向き合っている姿勢が素晴らしいと思いました!

    施術後の姿勢も良くなりましたね。
    次回からも施術で「緩める」こととトレーニングで「締める」ことを行っていき、「戻らない体づくり」を焦らずに無理のない範囲で一緒に頑張っていきましょう!

    貴重なご意見も頂きありがとうございました。
    今後ともよろしくお願い申し上げます。

  • がちゃだまさん(女性/60代/自営業)

    [投稿日] 2025-04-15 08:23:41.0

    • 総合5
    • 雰囲気4
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    先日もありがとうございました。
    激務続きで疲れ切ったカラダを伸ばしてもらいました。お陰様でスッキリ!翌日の仕事もスムーズに進みました。アフターケアも教えてくださるので、実践しています。私の体にはストレッチが合います。でも初回に体験出来なかった整体とのミックスも機会があれば受けてみたいと思ってます。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【首こり頭痛の方へ】【首特化ストレッチ】 60分¥6,000

  • lovepeaceさん(女性/60代)

    [投稿日] 2025-04-10 19:28:01.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    ボディケアとストレッチそれぞれ専門のご担当がいらっしゃり、2つ同時の施術はとても良いと感じました。雰囲気だけのトリートメントと異なりありがちな華美なインテリアや耳障りなBGMもなく、また会話も適切だと思いました。施術後に回数券のお勧めがありましたが、満足がいった施術だったので購入。次の日は身体も軽く快適に過ごせました。今後もお世話になります!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【当店人気No.1☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    Iovepeaceさま
    この度は数ある中から当店にお越し頂きありがとうございました♪
    今回、当店人気のセットコースを受けてみていかがでしたでしょうか?
    日々の積み重ねによる疲労と、お身体の硬さが目立ちました。。。
    慢性的なものは、緩めるだけでなく伸ばす・鍛えることも大切です!
    症状がその場だけでなく、少しでも続くように。
    そしてゆくゆくは痛みや重だるさを忘れてしまうくらいにまでいけるように!
    一緒に頑張っていきましょう☆
    とても貴重なご意見ありがとうございました。
    今後ともよろしくお願いいたします!

  • がちゃだまさん(女性/60代/自営業)

    [投稿日] 2025-03-21 15:21:20.0

    • 総合5
    • 雰囲気3
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    お世話になりました。仕事で疲労困憊していた体を気持ちよく伸ばしていただき、疲れが取れました。
    翌日も元気に仕事が出来ました!
    ありがとうございます♪

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【首こり頭痛の方へ】【首特化ストレッチ】 60分¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    がちゃだま 様

    先日は御来店ありがとうございました。
    日々の疲れをこちらで癒せたこととても嬉しく思います!

    首肩周りの硬さももちろん有りましたが、特に印象的な硬さは腕の硬さでした。
    腕のストレッチを行った直後に肩甲骨全体の脱力が生まれたので、ここが肝です。

    前回紹介させて頂いた腕のストレッチを頑張ってみてください!

    またの御来店お待ちしております。

  • Chiさん(女性/50代/主婦)

    [投稿日] 2025-03-14 11:30:21.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    近所に、ボディケアとストレッチ両方の施術をしているお店があって大変助かりました。
    施術も丁寧&的確で、リラックスして受けることができました。
    自宅でできるストレッチなども教えて頂き、続けようと思います。
    リピートします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    Chi様
    この度はご来店誠にありがとうございました♪
    慢性的な症状が多く見られました。。
    姿勢が良くなってくれば、全体的に良いお身体になっていきます!
    そのためには、首肩まわり、腕や手など姿勢に重要な箇所を緩めていく必要があります。
    お伝えしたストレッチ、最初は無理のない範囲で行ってみてください☆
    より良いお身体になれますよう、全力でサポートさせて頂きます♪
    次回以降もよろしくお願いいたします。
    貴重な口コミありがとうございました☆

  • あきさん(男性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2025-03-01 18:38:27.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    とてもいいお店を見つけました。
    リピートしています。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    あき 様

    先日もご来店ありがとうございました!
    お身体お辛い箇所いくつかございますが、一つずつお身体を変えていきましょう!
    慢性痛=姿勢の歪みから来ることがほとんどです。
    あき 様の場合は、股関節から大腿部の外側にかけての張り、これは外側に重心が逃げてしまい、内側の筋力低下や体幹のインナーマッスルの機能の低下から起こっていると推察されます。
    こちらでは、まず外側をしっかり緩めていくことをやり、緩まってきたら機能低下している筋群のエクササイズなども取り入れていきましょう!

    予約いただいた日にまたお待ちしております。

  • がちゃだまさん(女性/60代/自営業)

    [投稿日] 2025-02-27 09:02:13.0

    • 総合5
    • 雰囲気4
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金5

    昨日はありがとうございました。
    こちらの都合で急遽半分の施術で終わる事になり、申し訳なかったです。
    中断を快く受けてくださり、本当に感謝しています。旅先で2日間約5万歩歩いた脚はめちゃくちゃ痛かったですが、楽になりました。この後のストレッチを楽しみにしていたのですが、今回は受けられず残念でした。お店の方もおっしゃる通り次回はトータルで受けさせていただきに伺います。

    お世話になりました、ありがとうございます。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    がちゃだま様
    この度はご来店誠にありがとうございました♪
    ご都合により半分しか出来ず残念でした。。
    今回は足がかなり硬くなってしまっていましたが、首肩まわりや腰まわりも全体的に硬さが目立ちました!
    その辺りの硬さがとれて動きが良くなってくると、姿勢も良くなり現在よりも楽に過ごせると思います。
    ぜひ、次回はストレッチも一緒に受けて頂き効果を実感して頂きたいと思います☆
    貴重な口コミありがとうございました♪
    またのご来店お待ちしております!

  • 苔ももさん(女性/50代)

    [投稿日] 2025-02-16 20:55:29.0

    • 総合5
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    疲れが溜まり、身体が思うように動かす事が出来ずにいたのでボディケア・ストレッチの施術を受けました。
     最初の問診で、丁寧に今の状態とどのように改善したいかを聞き取り説明を受けた上で施術の開始です。固く動きにくくなっている所を見つけ出してじっくりと揉みほぐしてもらうと、身体が軽く感じ動きもスムーズになりました。
     全身リラックスした後、パフォーマンスをあげるためのピンポイントのストレッチを受けました。反り腰や開脚の悩みなど相談しながら、自宅でも出来そうなストレッチポールを使った動きを教えていただきました。
     お二人の先生とも悩みをきちんと受け止めて、それに沿った提案をしてくださり大変ありがたく勉強になりました。
     またお世話になりたいと思っております。ありがとうございました。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【☆当店オススメ☆】ボディケア45分+ストレッチ45分+口コミ投稿 ¥8,500

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    苔もも 様

    先日は御来店ありがとうございました!
    お身体のお悩みや改善箇所を把握できており、ご自分のお身体としっかり向き合えている姿勢が本当に素晴らしいと思いました。
    その姿勢があれば、必ず現在のお悩みを解消し、前に進めると思います。
    しかし、その情熱を間違ったストレッチやトレーニングで費やしてしまうと効果が薄いどころか怪我のリスクが高まってしまう怖いものです。
    そうなってしまわないように、我々が正しい努力の方向をサポートする道標になれたら嬉しく思います。
    またの御来店お待ちしております!

  • ccさん(女性/40代)

    [投稿日] 2025-01-23 21:26:36.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    一度の施術で反り腰や姿勢がだいぶ良くなりました。継続したらより効果を感じられそうです。子連れでも通いやすいところもありがたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【猫背、反り腰の方必見】姿勢分析+ストレッチ60分¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    cc 様

    先日は御来店ありがとうございました!
    姿勢のお写真と横になられた際の腰の浮き具合がだいぶ良くなりましたね。

    お身体のお悩みや、状態などを詳しく教えて下さったおかげで、こちらとしても施術プランが組みやすくなりました!ありがとうございます。

    まだ【ご自分の手足の重さだけで体幹がブレる状態】なので、柔軟性と体幹の強さを獲得して【自分の手足の重さ+重力が加わっても体感がブレない状態】まで持っていきましょう!

    お子様にもお会いできるのを楽しみにしております。

    口コミ投稿ありがとうございました!
    今後ともよろしくお願い申し上げます。

  • *ゆうちゃん*さん(女性/30代後半/主婦)

    [投稿日] 2024-12-20 20:01:37.0

    • 総合4
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    慢性的に肩こりや頭痛があるのですが、特にひどくて明け方目が覚めてしまったため予約しました。
    徹底的にほぐしてもらって、終わったら羽が生えたような軽さで驚きでした!
    その後頭痛はおさまり、出にくくなっております♪
    他のサロンだと感覚あけずに!とよく言われるので、感覚あけずに通ったほうがよいのか相談したところ、コンスタントに月1回など定期的にこれるのが一番だとおっしゃっていただき、安心しました。
    続けて通いたいなと思います(^^)

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【在宅ワークやスマホ疲れの方へ】ボディケア+ヘッドスパ60分 ¥6,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    *ゆうちゃん*さま
    この度はご来店頂きありがとうございました!
    全体的にとてもお疲れでしたね、、、
    頭痛は慢性的な首肩こりが原因で起こる方はとても多いです。
    痛みのある箇所よりも、そこに関連のある箇所をしっかりほぐさないと根本は良くなりません!
    効果を実感して頂けて嬉しく思います☆
    良くなったからといって次また痛みが出るまで大丈夫!と間が空いてしまうよりも、しっかり同じ間隔でご来店頂く方がお身体は維持できます!
    より良いお身体になれるようお力になれればと思います♪
    ぜひまたお待ちしております!

  • ハルさん(女性/40代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2024-12-04 22:05:31.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    普段感じている身体の不調が、どこに起因しているのかを
    筋肉のハリや施術前後の立ち方などを比べてわかりやすく説明いただきました。ストレッチでむくみもとれ、帰りに靴が緩くなってびっくり。教えていただいたストレッチも続けてみます。長く通いたいと思えるお店を見つけられて嬉しく思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    ハル 様

    先日はご来店ありがとうございました!
    そして、貴重なご意見も下さりありがとうございます。

    こちらからの質問に関して詳しく話して下さり、こちらとしてもお身体を良くしていくプランが練りやすくなり感謝しております!
    術後の姿勢写真も変化が出ましたね。
    今後も期待に応えられるように全力でサポートさせていただきます!

    嬉しいお言葉、本当にありがとうございました。
    今後ともよろしくお願い致します。

  • sさん(女性/30代後半/自営業)

    [投稿日] 2024-11-13 09:42:01.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    ほんっとありがとうございました!
    また辛い時お願い致します。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【猫背、反り腰の方必見】姿勢分析+ストレッチ90分¥8,500

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    こちらこそありがとうございました!

    お身体無理せず頑張って下さい♪

    また宜しくお願い致します。

  • やんぐさん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2024-09-29 19:18:08.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    丁寧にカウンセリングをしていただき、辛いところを的確にアプローチしてくださったおかげでとても身体が楽になりました。
    また、これからの過ごし方などもアドバイスいただいたので日々の生活を見直すきっかけにもなりました。
    これからも通いたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【☆妊娠中・産後のママさん限定☆】ボディケアコースなんでも60分5,000円♪

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    やんぐさま
    この度はご来店誠にありがとうございました☆
    全体的にしっかり硬さがありました。。。
    産後ということでまだまだお身体は不安定です。
    元のお身体に戻るまでの間にしっかりと調整していきましょう!
    これから寒くなり、季節の変わり目ですので余計に硬くなりやすいです。
    お伝えしたものもお時間があるときは行ってみてくださいね♪
    より良いお身体になるようサポートさせて頂きます!
    貴重な口コミありがとうございました☆

  • yuさん(男性/30代後半/自営業)

    [投稿日] 2024-09-18 15:53:00.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    整体とストレッチでお願いしました。

    サロンが綺麗で気持ちが良かったです。

    先生お二人とも優しくて、
    技術力がとても高く最高でした!

    過去行っていたチェーンのお店も悪くなかったのですが、
    確実に上手な先生に施術してもらえる、このサロンの方が
    圧倒的に満足度が高かったです!

    個人的に、オススメです!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    yuさま
    この度はご来店誠にありがとうございました!
    ご希望通りピンポイントで強めでの施術でしたが、揉み返し等なくて良かったです☆
    お仕事の姿勢はどうしても悪くなってしまいます。
    長時間の同じ姿勢はやはりよろしくないので、お伝えしたストレッチ合間に行ってみて下さい!
    頭も足と同じでむくみます!
    こちらもかなりお疲れでしたので今後もしっかりとケアしていきましょう!
    素敵な口コミありがとうございます☆
    今後も全力でお身体のサポートいたします!

  • コン助さん(女性/40代/主婦)

    [投稿日] 2024-09-06 11:42:44.0

    • 総合5
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    2回目です。
    今回は自宅で出来るストレッチを出来るだけたくさん教えてもらうため
    90分のうち、30分をマッサージ、60分をストレッチの配分にしました。
    マッサージは短い時間ながら、効率よくほぐして頂けました。
    ストレッチは下半身の筋肉が特に硬いとのことで、
    下半身のストレッチをいくつか教えてもらいました。
    疲れにくい体になるように家で頑張ります。
    お二人とも話しやすい雰囲気の方で、
    また他のお客様とかぶらないので、とてもリラックスできました。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【☆当店オススメ☆】ボディケア45分+ストレッチ45分 ¥8,500

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    コン助さま
    2回目ありがとうございました♪
    前回よりは開始時の硬さはとれていましたね!
    次回は12月になりそうですが、それまでの期間はお伝えさせて頂いたストレッチ頑張ってください☆
    また次回楽しみにしております♪
    この度も貴重な口コミありがとうございました☆

  • soramameさん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2024-08-28 20:31:13.0

    • 総合4
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金4

    生後5ヶ月の子どもを連れて初めて伺いました。
    日頃の疲れでガチガチでしたが、全身の動きを見て付随しているところもほぐしていただきスッキリしました。
    子どもがご機嫌ななめで泣きながらずり這いで部屋の中を探検していましたが、施術をしながらあやしてくださったりとご配慮頂き安心して施術を受けられました。
    小さな子どもを連れて落ち着いて施術を受けられるのも魅力だなと感じました。
    今度は、ストレッチも組み合わせてみたいなと思います!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【☆妊娠中・産後のママさん限定☆】ボディケアコースなんでも60分5,000円♪

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    soramameさま
    この度はお子様とご一緒のご来店誠にありがとうございました☆
    日ごろの子育て疲れが身体中に出てしまっていました。。。
    特に腕は、抱っこなどでママさんは痛めやすい箇所です。
    お伝えさせて頂いたストレッチ、お時間見つけて行ってみてくださいね♪
    お子様も自由に駆け回ってくれてこちらがとても癒されました♪
    次回はぜひセットのコースでお待ちしております!
    貴重な口コミありがとうございました☆

  • コン助さん(女性/40代)

    [投稿日] 2024-08-16 15:43:02.0

    • 総合4
    • 雰囲気4
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    全身疲れ切っていたので、疲れを少しでも取りたいと思って予約しました。
    これまで人に手伝ってもらってストレッチをしたことがなかったのですが、
    1人ではなかなか出来ないくらい伸びて、とても気持ちよかったです。
    施術前後で体の硬さを測ったのですが、効果が実感できて良かったです。
    家で出来るストレッチも教えて貰ったので、少しでも柔軟性が身につき、体がラクになったら嬉しいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    御来店ありがとうございました!

    お忙しい中、当店を選んで下さりとても嬉しく思います。
    ストレッチのやり方が分からなくなってしまったらお気軽におご連絡ください!

    次回のご予約までありがとうございます。
    またお会い出来る日を楽しみにしております。

  • みずきさん(女性/20代後半/会社員)

    [投稿日] 2024-05-14 17:43:05.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金5

    1時間みっちりマッサージしてもらって5000円は安い!
    背術も気持ちよくリラックス出来ました。
    最初に色々気になっているところを確認していただき、そこを重点的にしてもらいました。

    次からはマッサージとストレッチの掛け合わせでお願いしたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【在宅ワーク・スマホ疲れの方へ】ボディケア50分+ヘッドスパ10分 ¥5,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    みずきさま
    この度はご来店誠にありがとうございました☆
    デスクワークによる姿勢不良が目立ち、巻き肩が強く見られました、、
    肩甲骨などの後ろ側も重要ですが、姿勢が悪い方は前側の硬さが見られます。
    バランスよくほぐし、次回からはストレッチとのセットコースということで、柔軟性も上げていき美姿勢目指していきましょう♪
    ひとまず夏に向けての目標、一緒に達成出来るように頑張りましょうね☆
    今後ともよろしくお願い致します♪

  • R.U.さん(男性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2024-05-08 15:58:43.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    マッサージとストレッチの両方をしていただきました。
    建物の外見が一軒家で驚くかもしれないですが、
    ストレッチのためができる快適な空間になってます。
    ありがとうございました

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    R.U.さま
    この度はご来店誠にありがとうございました☆
    お身体がとても硬いという事でしたが、改善の余地はかなりあると感じました♪
    特におしり周りと太もも前後の硬さが気になりました。。
    ほぐし伸ばしてかなり可動域が上がってましたのでこれからも重点的にそこを施術してお身体の柔軟性あげていきましょう♪
    ジムでの運動は引き続き続けて頂き、お伝えさせて頂いたストレッチをお時間見つけて行ってみてください!
    口コミの投稿ありがとうございました☆
    今後ともよろしくお願い致します♪

  • sonoさん(女性/40代)

    [投稿日] 2024-04-30 12:05:18.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり4
    • メニュー・料金4

    丁寧に説明しながら進めていただいたので身体の状態がわかってよかったです。自宅でできるストレッチを教えていただいたので、無理ない範囲で続けていきたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【在宅ワーク・スマホ疲れの方へ】ボディケア50分+ヘッドスパ10分 ¥5,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    sonoさま
    この度はご来店誠にありがとうございました♪
    長時間の同じ姿勢によりお身体とてもお疲れでした、、、
    特に腰、殿部、太ももが硬くお疲れでしたね。。
    腕やふくらはぎも硬いと気づいて頂けて良かったです☆
    それらが硬いと腰痛や首肩こりの原因になります!
    定期的にしっかりケアしてあげましょう♪
    お伝えさせていただいたストレッチもお時間ある時にやってみてくださいね☆
    またお待ちしております♪

  • あやねさん(女性/20代前半)

    [投稿日] 2024-03-31 19:07:24.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    ボディケアのコースを利用しました。
    こちらの体の調子を丁寧に聞いてくださり、それに合わせて施術していただきました。
    施術後体が軽くなったと感じ、日頃のストレッチもアドバイスいただけて、こちらに伺ってよかったと感じています。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【在宅ワーク・スマホ疲れの方へ】ボディケア50分+ヘッドスパ10分 ¥5,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    あやねさま
    この度はご来店頂き誠にありがとうございました♪
    デスクワークでの姿勢不良による首こり、肩こり、足のむくみなど目立ちましたね、、
    ご自身で行っているストレッチは続けていただいて、お伝えした肩、お尻周り、太もものストレッチもできる範囲でやってみてくださいね☆
    お仕事中など同じ姿勢が長く続くと思いますので合間に行ってみてください♪
    また楽しみにお待ちしております♪

  • プクリンさん(女性/30代後半/主婦)

    [投稿日] 2024-03-05 02:19:32.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    背中の凝りがどうしても耐えられなくて当日の朝予約して伺いました。ギリギリの予約だったにもかかわらず快く対応していただきありがとうございました。
    つらかった肩甲骨まわりのマッサージはもちろん気持ちよかったのですが、自覚症状のなかった脚や腕が押されるととても痛くてびっくりしました。施術が終わったら頭がすっきりして視界がとても明るく感じました。ストレッチを教えていただいたのでコツコツやってみます。
    回数券を買ったので次回も楽しみです。それを楽しみにまた1ヶ月がんばります。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【疲労回復に特化】【頭から足先までしっかり】 ボディケア60分¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    プクリンさま
    この度は数ある中から当店を選んでご来店頂きありがとうございました!
    肩周り、肩甲骨はもちろんお疲れでしたが、腕や足もかなりお疲れでしたね。。
    わからなかった箇所も気付いて頂けたようで良かったです♪
    回数券のご購入ありがとうございます!
    ご自身のその日の状況によってヘッドスパ、フットケアも取り入れていきましょう♪
    次回のご来店までの間、出来る範囲でお伝えしたストレッチやってみてくださいね☆
    こちらも次回以降楽しみにお待ちしております♪

  • せいちゃんさん(女性/40代)

    [投稿日] 2024-02-20 20:54:25.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    突然の予約にも柔軟に対応くださいました。
    施術も丁寧で、説明もわかりやすかったです。
    継続して通っていきたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【まずはお試し☆】ボディケア30分+ストレッチ30分+口コミ投稿 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    せいちゃん様
    この度はご来店誠にありがとうございました♪
    予約に関してバタバタしてしまい申し訳ございませんでした。
    デスクワークによる首こり、肩こり、足のむくみがかなり目立ちました、、、
    硬いと頭痛なども起きやすくなってしまうのでヘッドスパも取り入れながら、足のむくみを重点的に取るならフットケアも良いかと思います☆
    その都度対応可能ですのでまたのご来店心よりお待ちしております♪
    お伝えしたストレッチも出来る範囲で行ってみてくださいね☆

  • すなっちさん(男性/40代/自営業)

    [投稿日] 2024-01-24 16:38:38.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    とても効果的で、心地よい時間でした。
    定期的に通わせていただきます!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【☆当店オススメ☆】ボディケア45分+ストレッチ45分 ¥8,500

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    すなっち様

    先日は御来店ありがとうございました♪
    足首や腰回り、肩と様々な部位に硬さがありましたが、ご満足頂けたようで嬉しく思います!
    ぜひ紹介させて頂いたお尻のストレッチは少しずつ続けてみてください☆

    そして、その日のうちにお連れ様も御来店下さったことも本当に嬉しく思いました。
    次のご予約のお日にちでお待ちしております!
    口コミもありがとうございました!

  • jjさん(女性/50代/その他)

    [投稿日] 2024-01-20 12:02:22.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    当日、身体の調子を説明したところ、ボディケア+ストレッチ60分に変更して頂き、ボディケアで体を温めてからのストレッチをして頂きました。大変わかりやすい説明と感じの良い接客でした。ボディケアで実際身体が温かくなっているのも実感でき、その後、自分ではなかなかできない可動域のストレッチをして頂きました。ストレッチ後には身体の可動域が広がったのが、はっきりと体感できました。しばらく通い、気長に身体の改善を目指して行く予定です。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【骨盤調整】【腰痛解消ストレッチ】60分 ¥6,000

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    jj様、御来店ありがとうございました!

    度重なるギックリ腰に見舞われながらも、ようやくお会いできて嬉しい気持ちです。
    御来店前から、お身体の状態を丁寧に伝えて下さったお陰でこちらも施術方針が決めやすかったです!
    様々な箇所にお悩みはありますが、慌てずに一つひとつ良くしていきましょう!
    こちらも全力でサポートさせて頂きます。

    またの御来店お待ちしております!

  • チャチャさん(女性/40代)

    [投稿日] 2023-11-17 02:30:19.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    めちゃくちゃ身体が生き返りました!
    時間作って通いたいです!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【疲れ・冷え・むくみ】【足を細く】フットケア30分+ボディケア30分 ¥6,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    チャチャさま
    お久しぶりのご来店ありがとうございました☆
    肩こり、姿勢の悪さが目立ちました、、、
    足もかなり悪い物が溜まっておりましたので、なるべく冷やさないように暖めてお過ごしくださいませ♪
    季節の変わり目は特に体調お気をつけてくださいね☆
    またお待ちしております♪

  • いそちゃんさん(男性/20代前半/学生)

    [投稿日] 2023-11-08 20:34:16.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    肩と首のコリがひどかったので予約しました。
    80分間みっちりマッサージしていただいたため、かなり楽になりました。特にヘッドスパでは目の疲れがかなり取れた気がします。
    また利用したいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【在宅ワーク・スマホ疲れの方へ】ボディケア50分+ヘッドスパ10分 ¥5,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    いそちゃんさま
    先日は御来店頂きありがとうございました♪
    姿勢の悪さからくる首肩こり・頭痛が見られました、、、
    同じ姿勢が続く時は、お伝えしたストレッチをやってみてください☆
    疲れが限界までたまる前にまたぜひお越しください♪
    お待ちしております☆

  • ひろさん(女性/40代)

    [投稿日] 2023-11-05 20:56:48.0

    • 総合4
    • 雰囲気5
    • 接客サービス4
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    住宅街の中にある戸建のサロンです。日当たりよく、室内も明るい雰囲気でした。
     足の指を骨折し、歩き方がおかしくなったせいで、急激に身体中が痛くなり施術をお願いしました。強めの圧で、特に足腰をほぐしていただきましたが、肩甲骨周りの施術も気持ちよかったです。2日間ほど揉み返しがきましたが、その後はだいぶ楽になりました。また、お願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【☆平日の13時~17時限定☆】ボディケアコースなんでも60分5,000円♪

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    ひろさま
    この度はご来店誠にありがとうございました♪
    元々の硬さに加えて骨折をかばっているのが痛みに繋がっていましたね。。
    肩こりや腰痛に関する筋肉の硬さ、むくみなども見られました。
    これから寒くなるとさらに硬くなりやすいので少しずつケアしていきましょう!
    またのご来店心よりお待ちしております☆☆

  • ひなたさん(女性/40代/その他)

    [投稿日] 2023-05-02 15:49:11.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    感想をお送りするのが遅くなりましたが、前回と続けてお世話になりました。
    夕方あまりの肩こりの辛さに夜間の予約をさせて頂きました。
    夜遅くまでやっているのは帰宅してからも通えるのでとても助かりました。
    施術は今回は短い時間でしたのでストレッチなしでお願いしましたが、とてもリフレッシュ出来ました。次回はまたがっつり両方の施術を受けたいと思います。

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    • ジャンル

    【組み合わせ自由☆】選択コース60分 ¥6,000円

    ストレッチ&ボディケア専門店RIKUからの返信コメント

    ひなたさま
    2回目ありがとうございました!
    今回はかなりお疲れでしたね、、、
    その時のご自身の体調でメニューお決め頂ければと思います!
    ひどくなる前にまたご来店下さい♪

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