カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】
カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ
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カラダレスキュー 国分寺店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-29 12:22:40.0
- 投稿者：
- 佐々木 聖奈
反り腰は腹圧が大事？ UP反り腰の原因の中に「腹圧不足」があります。 腹圧（お腹の内側の圧力）が弱いと腰が反りやすくなる主な原因：腹横筋・横隔膜・骨盤底筋の機能低下 改善に効く3つのエクササイズ1. …続きを見る -
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