エービーシーセイタイスタジオ シャクジイコウエン
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投稿日：2025-07-02 17:41:15.0
- 電磁波の影響と活性酸素の関係～
- スマホやパソコン、Wi-Fiに囲まれた現代生活。便利さの裏で、私たちは常に「電磁波」にさらされています。
なんとなく「電磁波って体に悪そう」と感じている方も多いのではないでしょうか？
実は、電磁波による影響は単なる気のせいではなく、活性酸素の発生と深く関係しているといわれています。
活性酸素とは、体の中で酸素が変化してできる物質で、細菌をやっつける働きなどもある一方、増えすぎると体の細胞を傷つけてしまう性質があります。これが「体のサビ」と言われる原因であり、老化や疲労、肩こり、内臓機能の低下など、さまざまな不調につながる可能性があります。
では、なぜ電磁波で活性酸素が増えるのでしょうか？電磁波が体に与える影響はまだ完全には解明されていませんが、電磁波による「微細な刺激」がストレス反応を引き起こし、それが酸化ストレス（活性酸素の過剰）を生むとする研究が増えてきています。
たとえば、
スマホを枕元に置いて寝る
パソコン作業を長時間続ける
常にBluetooth機器やWi-Fiに囲まれている
こうした生活習慣の中で、知らずに活性酸素が蓄積し、体に負担をかけているかもしれません。
私たちABC整体スタジオ 石神井公園では、こうした「見えないストレス」も体の不調の一因と考えています。
整体では体の歪みを整えるだけでなく、生活習慣の見直しやセルフケアのアドバイスも行っています。
たとえば、寝るときはスマホを機内モードにしたり、枕元から1メートル以上離すといった対策も有効です。
「最近疲れが取れにくい」「なんとなく不調が続いている」――そんな方は、もしかすると電磁波と活性酸素の影響が関係しているかもしれません。
気になる方は、ぜひ一度ABC整体スタジオ ひばりが丘へご相談ください。あなたの体に合ったケアを一緒に考えていきましょう。
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ABC整体スタジオは、全国から数百名以上の
プロの整体師の先生が学びに来る「プロ中のプロ」の整体技術です。
今までどこに行っても治らなかったお身体の不調やお悩みを
解決する自信があります。
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投稿者
志田 潤
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