エービーシーセイタイスタジオ シャクジイコウエン
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- 東京都練馬区石神井町１－２５－７ジュール・ジュコウ２０１
- 西武池袋線石神井公園駅徒歩2分
ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ
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投稿日：2025-07-09 17:56:13.0
- 血流を促して“めぐり”を整える
- ABC整体スタジオ 石神井公園では、いくつかの手技を組み合わせながら施術を行っていますが、その中でも「筋ポンプ」と呼ばれる技法があります。
この「筋ポンプ」は、いわゆるマッサージや整体のイメージに近く、直接筋肉に押圧をかけることで、筋肉をやさしく圧縮し、血液の循環を促すことを目的とした手技です。
人の体は、同じ姿勢や運動不足、ストレスなどによって筋肉が緊張し、血流が滞ることがあります。すると、疲労物質がたまりやすくなり、回復力も落ちてしまいます。
筋ポンプのアプローチは、そのような状態に対して「筋肉に圧をかけて、ゆるめる」というシンプルな動きによって、体の中の流れを良くし、自然な回復を助けていくものです。特に、デスクワークや立ち仕事で「むくみ」や「だるさ」を感じやすい方には相性が良く、「じんわりと気持ちいい」「終わった後に体がポカポカする」といった感想をいただくこともあります。
また、力任せに押すような手技ではなく、あくまで体の状態を見ながら適切な強さで行っていくため、初めての方でも安心して受けていただけます。
ABC整体スタジオ 石神井公園では、この筋ポンプをはじめとして、お一人おひとりの状態に合わせた手技を使い分けています。
「整体ってボキボキするの？」と不安な方も、まずはこういった手技から体験してみてはいかがでしょうか。気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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ABC整体スタジオは、全国から数百名以上の
プロの整体師の先生が学びに来る「プロ中のプロ」の整体技術です。
今までどこに行っても治らなかったお身体の不調やお悩みを
解決する自信があります。
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください！
・石神井公園駅/南口徒歩3分
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投稿者
志田 潤
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