なかじま整骨院のブログ
- 産後はなぜ痩せづらい??
- こんにちは!
新所沢駅から徒歩4分(^^♪
産後の骨盤矯正・美容整体専門「なかじま整骨院」です(*^-^*)
産後の体型が戻らない
産後の体重に戻らない
などざっくりですが、産前に身体が戻らにことって
よく聞かれると思います。
何故でしょう???
まず、授乳中ですと赤ちゃんに栄養が
持っていかれるので、ママの身体の栄養不足が生じます!!
だからと言って
無暗に食べれば太ります( ;∀;)
授乳が終わっている方は???
妊娠、出産により身体は歪み
実は正常な身体の使い方が出来てなく
代謝が落ちている事があります( ;∀;)
また、体内酵素も減少していますので
身体の中がやはり栄養不足になっているので
代謝が悪くなっています。
運動しても身体の栄養がしっかり取れていないと
筋肉も付きませんし、代謝が上がることがありません・・・・
なので
正しい栄養摂取と身体の歪みを取ることにより
代謝があがり元の体型に戻っていきます!(^^)!!(^^)!!(^^)!
当院でも
誰でも出来るダイエットコースがあります(^^♪
コチラは
3ヶ月コースで食事指導、全身矯正、その方に必要なサプリメントが
ついてくるコースになっています(^^♪
ご興味がある方は、
施術を受けに来た際にお声がけくださいm(__)m
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