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まはろ接骨院 中村本陣院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-17 09:51:13.0
- 『ゴルフ肘！？』
- 肘の内側が痛いと感じることはありませんか？
それは、ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)かもしれません！
ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）とは肘と前腕をつないでいる筋肉の腱に炎症が起こった状態のことです。主な痛みの箇所は、腱が付着している肘の内側の突起部分（上腕骨内側上顆）ですが、ときにその痛みは前腕や手首まで広がることもあります。 ゴルフ肘と呼ばれていますが、ゴルファーにだけ起こるものではありません。
【セルフチェック】
（1）肘を押して痛みがあるか
（2）左右の肘の曲げ伸ばしで左右差がないか（3）肘をひねって内側にストレスをかけて痛みがでないか
の3点どれかで異常が認められたら、1週間休む。
これがあればゴルフ肘の可能性大です！
【当院での治療】
深層の筋肉を柔らかくする施術と生活習慣の改善、そして正しいストレッチの仕方を指導します。
ハイボルテージでは炎症を抑えていきます。
当院では痛みをとるのはもちろん、その原因から根本改善できるように施術を行っていきます。
ゴルフ肘かも、、？と悩んだらまはろ接骨院にぜひご相談ください！
お待ちしております！
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整体師(国家資格保持)
古田 吏貴フルタ リキ
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